Tips over hoe om zich te ontdoen van aambeien Externe en interne aambeien of palen, treft miljoenen volwassenen per jaar. Hebben om openlijk te bespreken aambeien kan nogal een pijnlijke ervaring zijn, dus gebruik van de tips die zijn verstrekt om u terug te nemen een weinig controle over de situatie. Gebruik maken van ijs om aambei pijn te verlichten. Sommige aambeien kan extreem veel pijn veroorzaken. Een zelfgemaakte ijs pack kan zwelling, die vervolgens vermindert de pijn te minimaliseren. Soms lijkt het te helpen om te wisselen tussen koude en warme kompressen.
Onderdompelen in een warm bad, en vervolgens het aanbrengen van een ijspak zal zwelling en pijn in verband met aambeien te verminderen, en u helpen meer comfortabel. Een dieet dat rijk is aan vezels. Dit zal uw ontlasting veel zachter te maken. Wanneer de ontlasting zacht heeft stoelgang gaat minder druk op de tender weefsels en vermindert de pijn. Supplementen, groenten en fruit kunnen allemaal gunstig bronnen van vezels. Aambeien bloeden veel, dus als je aambeien, een bloederige ontlasting is niet noodzakelijk een probleem.
Voeg meer vezels aan uw dieet of zoek een supplement u kunt nemen om uw ontlasting zachter te maken. De primaire bron van aambei bloeden is harde ontlasting wrijven tegen een aambei als ze het rectum verlaten. Voor alle natuurlijke verlichting van het ongemak van aambeien, probeer dan een zelfgemaakte klysma. Ten eerste, de voorbereiding van het mengsel door er de waarde van in blokjes gesneden knoflook twee teentjes 'in ongeveer twee kopjes kokend water; laat het steil voor een half uur.
Zodra het water is afgekoeld tot kamertemperatuur, kun je stam uit de knoflook en gebruik het als een klysma. Om zeurende, pijnlijke flare-ups te vermijden, moet je proberen te kraken een stoelgang hebben in plaats van zitten. Dit zal een stuk minder nadruk te leggen op de aambeien. Terwijl kraken op het eerste onhandig voelen, het is eigenlijk de norm voor vele culturen en legt veel minder druk op je anus. Als u te maken met aambei problemen, onder andere een beetje citroen in het water je drinkt.
Citroen wordt gevuld met vele kalmerende eigenschappen, en dit kan irritatie dat je het gevoel van aambeien te verlagen. Drink veel water citroen als je aambeien zijn geïrriteerd. Tillen van zware voorwerpen kunnen een factor in de ontwikkeling van aambeien zijn. Elke stam die u op uw lichaam kan hetzelfde zijn als persen om uw darmen bewegen. Als je met aambeien op een regelmatige basis,