Mensen van alle leeftijden kunnen astma hebben. Het kan erfelijk zijn of kan ineens optreden zonder voorafgaande problemen. Een astma-aanval kan beangstigend en levensbedreigend zijn als het niet behandeld en ook de astma geworden onder controle. Dit korte artikel kan u helpen te beheren en de behandeling van uw bronchiale astma-aanvallen.
Het is van cruciaal belang dat u uw huis en werksfeer behouden schoon voor degenen die hebben astma. Stof en bacteriën kunnen uw bronchiale astma tekenen en symptomen verergeren en stoppen met zuurstof voor uw longen gebied.
Omdat stof bouwt vrij snel, het is gesuggereerd dat je gewoon stof van uw meubels en huishoudelijke apparaten ten minste één keer per week.
Betrek uw steun, dat zal u helpen uw astma te beheren. Spreek met uw vrienden en familie over producten die aanvallen veroorzaken en inschrijven ze in het bijstaan van u het maken van milieu of veranderingen in de levensstijl die u zullen helpen uw astma te beheren. Hoe groter deskundige uw netwerk over je probleem, hoe groter ze gemakkelijk in staat zijn om u te ondersteunen.
Controle luchtvochtigheid in uw huis.
Veel mensen met astma hebben periodieke triggers, en daarom, omdat de veranderingen in de luchtvochtigheid, zijn ze kwetsbaarder voor aanvallen. Het houden van uw huis in een constante lage vochtigheidsgraad gedurende elk seizoen met een dehumidifer kon het bedrag van bronchiale astma-aanvallen die je hebt drastisch te verminderen.
Minimaliseer tijd doorgebracht buiten de hele vochtige seizoenen om astma te voorkomen. Voor degenen die astma problemen, waarschijnlijk de meest vochtige gebied van het jaar kan eventueel ook de meest irritante een.
Vochtige lucht in zichzelf schadelijk voor bronchiale astmapatiënten, en bovendien heeft de neiging om allergenen en andere irriterende stoffen meenemen gebruiken. Resterende binnenkant wanneer u zou kunnen houden u van deze risico's.
En ook slijtvast. astma onder controle, moet je gewoon gebruik maken van niet-aspirine ongemak remedies. Zowel aspirine en niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen, zoals ibuprofen en Aleve kan de longen last en verergeren de resultaten van de bronchiale astma tijd.
Tylenol geen ongewenste effecten op astma klanten, en wordt regelmatig genomen zonder problemen.
Voor degenen die astma, kijk uit voor plotselinge veranderingen in de elementen. Zodra de temperatuur verandert een goede deal in een korte tijd, uw astma is meer geneigd om te rebelle