De term zure maag meestal verwijst naar de oprispingen van zure of gedeeltelijk verteerd voedsel uit de maag in de slokdarm (slokdarm) of mond. Andere symptomen kunnen zijn maagzuur (een branderig gevoel achter het borstbeen), en de boeren. Sommige patiënten die lijden aan deze aandoening ervaring een gevoel van voedsel vast te zitten in hun borst.
De oorzaken van zure maag omvatten veel eten of drinken, het dragen van zeer strakke kleding of lichamelijke inspanning (zoals buigen of liggend) onmiddellijk na het eten.
Regelmatige aanvallen van maagzuur vergezeld gaan van een branderig gevoel of aanscherping gevoel in de keel. Dit komt door een losse spier bij de basis van de slokdarm waardoor zuur uit de maag terug stromen. In zeldzame gevallen symptomen van een zure maag wijzen op een ernstige aandoening, zoals een maagzweer of een hiatus hernia. Als de symptomen van zure maag persistent, onmiddellijk een arts raadplegen.
Acid maag kan worden genezen door eenvoudige huismiddeltjes en na een aangepaste voeding.
Hier zijn een aantal natuurlijke remedies:
voeding speelt een belangrijke rol in de behandeling van zure maag. Een neutrale dieet van kleine, regelmatige maaltijden kan helpen verminderen zuurgraad. Gebakken en vette voedingsmiddelen zijn uitgesloten, evenals zware maaltijden, grote hoeveelheden alcohol, koffie, thee en warme, kruidige of zeer zure voedingsmiddelen.
Stress is een van de redenen waarom onze maag niet in staat is om voedsel goed te verteren.
Een goede manier om maagzuur te behandelen is om te ontspannen en te ontdoen van de factoren die bijdragen aan stress.