Diabetes is een ernstige en potentieel levensbedreigende ziekte. Meer en meer mensen worden gediagnosticeerd met diabetes en de noodzaak om een goed dieet te leren voor diabetes om hun ziekte onder controle te houden. Naar aanleiding van de juiste voeding is essentieel om ernstige complicaties te voorkomen.
Insuline Mensen met type 1 diabetes niet produceren hun eigen insuline, of ze niet genoeg in leven te blijven maken. Daarom is een van de manieren om diabetes te behandelen voor deze mensen is met dagelijkse insuline-injecties.
Insuline kan ook worden gebruikt voor de behandeling van mensen met type 2 diabetes wanneer andere behandelingen falen. Terwijl sommige mensen met type 2 diabetes in staat zijn om zichzelf te spenen van het nemen van insuline, moet de type 1 persoon met diabetes er dagelijks in te nemen voor het leven als insuline is geen genezing, maar een manier om de ziekte te beheren.
Goede voeding Een goede voeding voor de persoon met diabetess omvat het vermijden van voedingsmiddelen zoals eenvoudige koolhydraten die een piek in de bloedsuikerspiegel te bieden.
In plaats daarvan moeten ze voedingsmiddelen die langzaam worden verteerd eten en laat een gestage stroom van voedingsstoffen zodat hun glucose en insuline niveaus te blijven stabiel gedurende de dag.
noten zoals avacados, noten bevatten veel vet, maar ook helpen lagere insuline weerstand. Voorbeelden van gezonde noten zijn pecannoten, amandelen, cashewnoten, walnoten en pinda's.
Cinnamon Onderzoekers hebben veel gebruikte kruiden geëvalueerd en vond een aantal dat lagere bloedsuikerspiegel lezingen helpen.
Kaneel is een van de hoogst gewaardeerde voor het verlagen van de bloedspiegels.
zoete aardappelen lage glycemische voedingsmiddelen zal u helpen punten te verminderen. Zoete aardappelen bevatten meer vezels dan gewone aardappels, waardoor ze een gezondere, lagere glycemische alternatief. Bovendien, zoete aardappelen bevatten veel anti-oxidanten, vermoedelijk een positief effect op de insuline resistentie. De hoge vitamine B6 componenten in zoete aardappelen ook helpen om het risico van diabetische hartziekten.
Knoflook Knoflook is al lang bekend om de gevoeligheid voor insuline te verhogen en zorgen voor een sterke bescherming van anti-oxidant.
Vinegar Studies uitgevoerd aan de Arizona State University blijkt dat de werkzame stof azijnzuur azijn's, vermindert zowel vasten en na de maaltijd glucose niveaus. Twee tot drie eetlepels per dag appelazijn