hart- en vaatziekten, ook wel bekend als CVD, is het doodsoorzaak nummer een van de mannen en vrouwen van alle etnische groepen in de Verenigde Staten. Hart- en vaatziekten omvatten dergelijke aandoeningen zoals hoge bloeddruk, aritmie, ventiel ziekte, congestief hartfalen en beroertes. Hoewel zorgen meer "high profile" ziekten zoals borstkanker op de voorgrond bij veel vrouwen denken, de harde waarheid is dat een op de vier vrouwen getroffen met een vorm van cardiovasculaire ziekte.
Risicofactoren voor hart- en vaatziekten zijn dingen zoals hoge bloeddruk, zwaarlijvigheid, abnormale bloedglucose en zelfs het gebruik van tabak, naast andere factoren. Wanneer gevangen op een vroege leeftijd, kan deze risicofactoren worden uitgeschakeld om te voorkomen dat zich manifesteert als hart-en vaatziekten later. Het veranderen van je levensstijl kan helpen om uw kansen op hart- en vaatziekten verlagen.
Dergelijke veranderingen als het eten van een dieet dat is laag in vet en cholesterol, het toevoegen van meer groenten en fruit aan uw dieet, genoeg water per dag te drinken, en het uitoefenen voor een half uur per dag zijn allemaal manieren dat artsen suggereren kan helpen bij het verlagen van uw kans op cardiovasculaire ziekte. Cardiovasculaire ziekten bekend als stille killers, omdat ze vaak geen symptomen. Als u denkt dat u kan hebben geen symptomen van hart-en vaatziekten, moet u met uw arts over de vele beschikbare tests spreken.
Artsen beginnen vaak met eenvoudige tests, waarvan de resultaten kan leiden tot tests die complexer zijn. In verband met hart- en vaatziekten "extra" hartslagen die gewoonlijk gebeuren als er een irritatie in het onderste gedeelte van pompkamers van het hart. Ze onderbreken de normale hartritme, die kan voelen als een gemiste beat. Dit kan een onschuldig "gril" van de functies van uw lichaam eigenlijk, of kan leiden tot problemen die veel ernstiger zijn.
Als een vrouw heeft deze hartkloppingen of andere symptomen zoals duizeligheid, wazig zicht, of kortademigheid, moet ze meteen contact met haar arts. Een complete medische geschiedenis, lichamelijk onderzoek en andere tests worden uitgevoerd om de oorzaak van deze gedragingen, die iets van stressgerelateerde gedrag iets veel gevaarlijker kan bepalen. Het advies en consultatie van een arts waarin hartziekten betreft is de enige manier om te gaan.