Inleiding:
allergie wordt veroorzaakt door een overdreven reactie van ons immuunsysteem op lichaamsvreemde stoffen. Deze stoffen die allergische reacties veroorzaken zijn bekend als allergenen. Helaas zijn de meeste van de allergenen worden gevonden in huis, waar mensen lang gelukkig en gezond met hun geliefden zijn. Gelukkig zijn de meeste allergenen kunnen worden vermeden.
Hoe Allergieën vermijden thuis:
Hier zijn enkele allergenen en tips over hoe ze te verminderen:
Huisstofmijt (kleine wezens) zijn gezien als een van de belangrijkste oorzaken van allergieën zoals astma. Verrassend feit is dat een gemiddeld matras bevat meer dan 2 miljoen huisstofmijten. Meer dan 80 procent van de mensen die last hebben van astma zijn allergisch voor huisstofmijt. Periodieke reiniging van het huis met stofzuiger voorkomt ophoping van deze allergenen. Het is beter om tapijten te vermijden zoveel mogelijk. Slaapkamers mag niet tapijten.
Kussens moeten gevallen. Lakens moet regelmatig worden gewassen. Het is raadzaam ze elke week te wassen een keer. Die ooit is allergisch moet een masker dragen tijdens het stofzuigen.
Mallen die meestal worden gevonden in de donkere en vochtige ruimtes zoals badkamer, keuken, kelder etc kan allergische reacties en ademhalingsproblemen veroorzaken. De beste manier om ze te vermijden is door het voorkomen van vocht. Huizen moet goed worden geventileerd. Sommige raden het gebruik van luchtreinigers. Maar dichter bij de natuur beter.
Pollens triggeren astmatische reactie bij sommige. Maar het is een uitdaging om ze te vermijden als ze zijn voorzien van Borne. Beste manier is om de ramen dicht te houden. Of een luchtreiniger worden gebruikt. Er zijn vele luchtreinigers van diverse gerenommeerde merken op de markt beschikbaar.
Huisdieren zijn schattig. Maar huidschilfers van huisdieren is een nadeel van het hebben van hen rond. Ze veroorzaken allergische reacties. Enige optie lijkt te zijn om te voorkomen dat katten of honden thuis. Of de nodige voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen.
Chemie in pesticiden veroorzaken allergische reactie bij sommige. Het is beter om ze te vermijden en ga voor niet-toxische natuurlijke bestrijdingsmiddelen. Ze goedkoper en veiliger.
Zich bewust zijn van wat een persoon allergisch is, helpt een op hen te vermijden thuis.
Referentie : https://www.worldallergy. org/
Hypertensie, hypotensie en Bloed Types