Leven met een slechte kiespijn kan een nachtmerrie zijn. U kunt vertrouwen op pijnstillers te verlichten voor een tijdje, maar veel mensen tegenwoordig zijn terughoudend om het nemen van pijnstillers vanwege de ongewenste neveneffecten. Het goede nieuws is dat er alternatieven zijn. Ze misschien niet effectief zijn 100%, maar ze hebben bewezen te werken voor veel mensen, dus het is altijd de moeite waard om ze eens. Het slechte nieuws is dat geen van deze middelen kan ontdoen van de kiespijn voor een goede.
Ik wil niet te laten klinken dramatisch te maken, maar het maakt niet uit wat je doet, zal je eindigen in de stoel van de tandarts. 1. Doe een druppel kruidnagelolie op een oor-knop en dep de rotte tand mee.
2. Gebruik een gel pak. Wanneer niets anders werkt, een gel-pak maakt wonderen. Probeer zowel koud en warm om te zien welke het beste werkt voor jou. Wanneer u een infectie en de plaats is opgezwollen, misschien koud beter werken. Voor een algemene kiespijn verlichten en een geruststellend effect, een warme gel pakket is ideaal.
3.
Zachtjes masseren het tandvlees boven de tand die pijn. Doe het in kleine cirkelvormige bewegingen, zonder hard te drukken, vervolgens langzaam uitstrekken bewegingen op het tandvlees van de omringende tanden en verder naar de slapen, nek en oorlellen.
4. Je mond met warm zout water afspoelen. Zout is bekend om zijn gunstige effecten op de gezondheid sinds de oudheid en het wordt nog steeds gebruikt om infecties te voorkomen en te versnellen het genezingsproces.
5. Niet verwaarlozing uw mondhygiëne.
Poets je tanden regelmatig met een mint tandpasta, als munt heeft een koeling en rustgevende effect en kan je kiespijn tijdelijk te verlichten.
6. Floss voorzichtig om zich te ontdoen van alle voedsel deeltjes vast in de tand of tussen de tanden.
7. U kunt ook gebruik maken van een teentje knoflook op de pijnlijke tand. Knoflook is een sterke natuurlijke pijnstiller en, net zoals kruidnagel olie, het biedt een onmiddellijke verlichting.
8. Probeer te ontspannen en hebben een goede nachtrust. Slaap is het beste medicijn en een ideale verlichting voor elke pijn, vooral zenuwpijn.
Een echt slecht kiespijn kan je wakker houden voor nachten op rij, maar als het je lukt om te gaan slapen, zul je het lef een kans om te kalmeren te geven in uw tand.
9. Ik heb vaak mensen horen zeggen: 'Neem je gedachten af en het zal weggaan. "Mijn eigen ervaring heeft mij iets heel anders geleerd. Het is e