Hoe maak je een kiespijn zonder Painkillers

rg moeilijk, zo niet onmogelijk, om een ​​zware kiespijn negeren. Paradoxaal genoeg, soms helpt om zich te concentreren op de pijn en proberen om het te isoleren naar het plekje waar het voorkomt. Een kiespijn veroorzaakt een algemene toestand van ongemak en het maakt je het gevoel alsof je hele lichaam lijdt aan het. Door zich te concentreren op de pijn, je geest te trainen om de controle over te nemen en niet om het verder uit te breiden. Immers, uw tand duurt slechts een klein percentage van uw lichaam.

10. Houd een positieve kijk op de dingen.

Wanneer je probeert om je kiespijn vechten in je geest, zul je uiteindelijk uitgeput raken en je zal eindigen met nog minder middelen om te gaan met de pijn. Het is als de bestrijding van een negatieve sensatie met een ander negatief gevoel. Probeer te ontspannen - Ik weet dat het heel moeilijk, maar niet onmogelijk. Proberen om een ​​soort van onthechting te ontwikkelen in relatie met de pijn. Verkennen, analyseren, omschrijven haar grenzen. Herhaal je bij jezelf dat het niet eeuwig zal duren. Het is gewoon een andere ervaring en een kans voor u om de vele facetten van het leven te ontdekken.

11. Vergeet niet dat het wegwerken van de symptomen niet te ontdoen van de oorzaak en de pijn zal blijven terugkomen totdat je naar een tandarts en hebben de tand goed behandeld. Als u bang voor de tandarts, hier is een goede stimulans voor u: Ongeacht wat de tandarts doet aan uw tanden, zal het geen pijn doen meer dan wat je al hebt meegemaakt

.