U kunt effectief behandelen erectiestoornissen door het wijzigen van uw dieet en levensstijl. Eet meer verse groenten en fruit ter voorkoming en behandeling van erectiestoornissen. Ook, vermijd het eten van vet voedsel, voedingsmiddelen met een hoog natrium en voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte.
Als je een roker is het het beste om te stoppen met roken klompen slagaders, die slechte doorbloeding te bevorderen. Slechte doorbloeding kan leiden tot erectiestoornissen. Proberen om regelmatige lichaamsbeweging als het uitoefenen stimuleert doorbloeding en gezond hart functie, die uiteindelijk kan verminderen erectiestoornissen te krijgen.