Bij het overwegen wat goed is voor je gezondheid is, moet u rekening houden met twee belangrijke aspecten: lichamelijke en geestelijke gezondheid. Vandaag, het percentage mensen in de wereld die uit vorm groeit in een astronomische snelheid in sommige landen, met name de Verenigde Staten, de meerderheid van de volwassen bevolking is te zwaar. Dit is grotendeels te wijten aan de gewoonten die op ons hebben opgedrongen door de moderne cultuur over het eten, gebrek aan lichaamsbeweging, en de algemene luiheid.
In feite, kunnen sommige mensen die "video game junkies" worden genoemd zijn een aantal van de meest ongezonde van het stel simpelweg vanwege de hoeveelheid tijd die ze besteden languit op een comfortabele bank of stoel stralen weg tegenstanders in online schietspellen. Dit kan echter veranderen.
Met de uitvinding van de Wii, hebben videospelletjes al een beetje gezonder voor de bevolking geworden. Nou ja, in ieder geval voor de lichamelijke gezondheid.
We hebben nu toegang tot games zoals Wii Fitness, Wii Tennis, Wii Bowling, Wii Boxing, en vele andere games die een hoog niveau van springen, slingeren, en lichaamsbeweging te nemen om voor de speler om het spel te winnen. Ja, ik heb een keer gespeeld Wii Tennis op het huis van mijn goede vriend voor ongeveer vier en een half uur aan een stuk, en ik moet toegeven dat ik werkte een beetje een zweet. Beschouw dit: voor ongeveer elke twaalf uur dat iemand speelt tafeltennis, zullen ze verliezen een pond.
Als je meer actief, zelfs in de kleinste manieren, zoals het spelen van een Nintendo Wii, dan zijn die uren kan echt oplopen.
Toch zijn er nog een paar foutjes met dit. Soms doet Wii Tennis is niet de speler nodig om zelfs een tennis houding iemand die niet echt intensief uitgaan over het spel kan wegkomen met alleen flicking hun pols om een punt te scoren. Dit is grotendeels te wijten aan de nauwkeurige sensor van de Wii-afstandsbediening kan halen de kleinste bewegingen.
Terwijl ik juich Nintendo's vaardigheid in het maken van een dergelijke handig klein apparaat en gaming controller, als de sensoren waren een beetje minder "gevoelige", of vereist van de speler om daadwerkelijk swing harder en zet meer moeite in het spel, dan zou ik ze een staande te geven ovatie. Dit zou spelers nog actiever te maken, en zeker helpen om luiheid te elimineren, vooral in een samenleving waarin video games worden steeds populairder.
Echter, om gezond te zijn, moet men ook gezond in de geest zijn.
Sommige