*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> hobby >> crafts

Beauty From The Inside Out! - Voeding en jonger uitziende Skin

The sleutel tot een gezonde, jonger uitziende huid is eenvoudig: wat gaat "in" is veel belangrijker dan wat er "op." Huid cellen hebben veel vitaminen, mineralen en gezonde vetten, zoals omega-3, omega-6 en omega-9 vetzuren acids.These "essentiële vetzuren" (EFA) te versterken en verhogen de vloeibaarheid van uw gevoelige huid celmembranen. Deze celmembranen zijn de bewakers van uw huid - gifstoffen uit en brengen vocht en voedingsstoffen in Ze stimuleren de productie van collageen en elastine vezels in de lederhuid.

- Waardoor de huid er jonger door het voorkomen van rimpels en verslapping. Tenslotte verhogen ze de bloedstroom door het bloed dunner en verbetering van de elasticiteit van rode bloedcellen - verschaffen meer zuurstof te voeden en hydrateren de huid voor een jeugdige appearance.Your lichaam nodig heeft complete voeding voor gezonde, jonger uitziende huid te bevorderen. Maar het feit dat de meeste mensen een tekort aan vitamines, mineralen en essentiële vetzuren (EFAs) zij moeten functioneren.

Vergeet niet, je huid is het grootste orgaan van het lichaam, dus het vereist de juiste voeding om goed te functioneren, net als elk ander orgaan in je body.Vitamin A, C en E, evenals zink, zijn belangrijk om je huid te helpen infecties te bestrijden en genezen, vooral na een microdermabrasie behandeling. Essentiële vetzuren helpen de huid te blijven zacht en te herstellen schade. In feite, droge, jeukende, schilferige huid is een zeker teken van vetzuurdeficiëntie. De meesten van ons zijn ernstig tekort aan essentiële vetzuren - ten minste 60% van de Amerikanen niet krijgen enough.

Vitamins A, C en E, essentiële vetzuren en andere antioxidanten ook helpen de huid te beschermen tegen de zon, vertragende zonnebrand. Naast het helpen van iedereen zijn huid te verbeteren, verschillende studies tonen aan dat essentiële vetzuren met vitamine C, E en A zijn effectief bij de behandeling veel meer ernstige huidaandoeningen zoals eczeem, seborrhea en eczema.Essential Vetzuren (EFA) het verbeteren van de kwaliteit van huid, nagels en haren. Deze cellen vereisen een constante aanvoer van essentiële vetzuren aan hun jeugdige kwaliteit te behouden.

Als u wilt dat uw huid om al die dure vitamines, moisturizers en huidbehandelingen absorberen, EFA suppletie is essentieel. U ziet, essentiële vetzuren verhogen de absorptie van vitaminen en mineralen en de integriteit van uw huid cellen te beschermen. Zonder essentiële vetzuren, cellen verliezen hun vermogen om levengeven

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.