Kijk Jongere door stoppen van de Wrinkles
Blijf uit de zon. Denk aan de zon als een oven. Leg een stuk vlees in een hete oven en het kookt. Dat is wat er gebeurt met je huid als je bakken in de zon. Schade door de zon is de belangrijkste oorzaak van rimpels.
Breng zonnebrandcrème elke dag, vooral als je in een warm klimaat leven. Blijf uit de buurt van oppervlakken die licht zoals zand of sneeuw kunnen weerspiegelen.
Probeer om binnen zo veel mogelijk te blijven 11:00-03:00. Dit zijn piek zon tijden.
Neem een vitamine D-supplement.
Dit geeft je de D je nodig hebt, zonder blootstelling aan de zon te geven.
Drink veel water. Het hydrateert de huid van binnenuit.
Breng moisturizer, terwijl de huid vochtig is. Deze in de vocht.
Niet grappig of verfrommelde gezichten te maken. Weg van uitersten te houden van glimlachen naar fronsen of loensen. Als u al een aantal lijnen, zullen deze uitdrukkingen alleen maar te verergeren.
Als u in de zon zorg ervoor dat je zo beschermd mogelijk. Slijtage zonnebrandcrème, een zonnebril en een hoed voor het gezicht.
Zorg ervoor dat uw lichaam is bedekt met zonnebrandcrème als goed, vooral als je in een badpak.
Blijf uit de buurt van overmatig alcoholgebruik. Dit veroorzaakt uitdroging. Het veroorzaakt ook zwelling die kan leiden tot rekken en contracteren van huidweefsel die leidt tot rimpelvorming.
Eet gezond. B-vitamines zijn essentieel voor een gezonde huid. Fruit en groene groenten zijn het beste voor een gezonde gehydrateerde huid.
Doe niet dieet overdreven. Als je verliest en gewicht je zult elasticiteit verliezen.
Gooi de sigaretten of tabaksproducten.
Deze onttrekken essentiële vitaminen uit je weefsels, en leiden tot rimpelvorming. Ook de constante mond manipulaties veroorzaken rimpels rond de mond.
Gebruik gezichtsmassage. Terwijl je in de douche gebruik maken van een goede scrub en een hydraterende gezicht wassen om de andere dag. Voorzichtig manipuleren je gezicht met je vingers in een cirkelvormige beweging op je wangen, voorhoofd en nek. Dit verhoogt de bloedtoevoer naar het gebied en leidt tot een gezondere teint.
Crèmes met salicylzuur bekend rimpel verloopstukken. Gebruik ze consequent zoals aanbevolen.
Gebruik een hydraterende gezichtsmasker ten minste tweemaal per maand.
Krijg vochtinbrengende of zuurstofrijk gezichtsbehandelingen indien mogelijk.
Gebruik een milde zeep die specia
