Facebook, Twitter, Youtube, WhatsApp, Linkedin, en alle e-mails en prachtige websites te bladeren ... en je huiswerk lijdt. Het is bijna een wet voor ons om meer tijd doorbrengen op de computer dan nodig is, en hoe vastberaden we geloven dat we zijn, vaak belanden we terug in de sociale media waar de hele rotzooi van uitstel begon te worden.
< p> Laten we '; s te kalmeren voor een moment, en zien wat we kunnen doen. "Time management" is het modewoord tegenwoordig, maar wanneer ik probeer om het te vragen, wordt het nooit op magische wijze een deel van mij.
Als u een persoon van geloof, blijf je vraagt voor time management, maar je nog steeds je tijd onbewust, voel je je vaak in de verleiding om uw geloof als gevolg van deze "onbeantwoorde gebed" te verlaten. . Eigenlijk bent u het antwoord op uw gebed - hoef je alleen maar te sijpelen in een beetje zelfbeheersing hier en daar
Hier '; s hoe:
1. Plan je huiswerk, en start opdrachten zodra je ze. Schatting (of de tijd zelf met behulp van een stopwatch - zie # 4) de tijd die je nodig hebt om een essay, een project of een wiskunde probleem afmaken.
Dan, aan werken door het doen van de desbetreffende onderzoek door het bestuderen en /of gewoon te doen. Laat altijd wat tijd om uw antwoord te controleren.
2. Sleep en vroeg wakker. Sleeping vroege brengt een betere gezondheid en meer aandacht, en vroeg wakker helpt u om de worm te vangen. Studenten die vroeg wakker te krijgen hogere rangen, en te groeien tot meer productieve leden van de samenleving. Je krijgt wat tijd voor de oefening, die niet alleen maakt je gezonder, maar ook meer attent.
U ook don '; t haast te veel fouten maken of dingen te verliezen langs de weg - haast maakt afval. Tot slot, je jezelf discipline en daarmee de ontwikkeling van zelfbeheersing - dat is een must om te elimineren uitstelgedrag
3. houdt een handheld stopwatch altijd naast u wanneer u de computer aanzet, of beginnen aan andere dingen. Maar don '; t gebruik een stopwatch op de computer. You '; ll het te vergeten! Je moet het op een van uw handen, en kijken. Immers, stopwatches zijn betaalbaar, en nooit meer waard dan de tijd zelf.
By the way, don '; t bedriegen jezelf door het resetten van de stopwatch
Naast de to-do lijsten, houdt een' logboek van mislukking. ". Voordat je naar bed gaat, record op dat "log" alles wat je hebt gedaan, alles wat je niet hebt gedaan of afgewerkt, en de hoeveelheid tijd verspild (de verschillende perioden die zijn ger
S sarcoom En Lyme Disease