Zo eenvoudig als het lijkt om een paar dingen te pakken en gooi ze in een bruine papieren zak, is het niet! Degenen onder u die een gevecht met jezelf in de ochtend proberen te achterhalen van een goede, gezonde lunch snack voor uw kind weet wat ik bedoel! Laten we eerlijk zijn! Als het groen, zullen ze niet eten. Als een van de pakketten te noemen vitaminen, krijgen ze sceptisch.
Iets dat is saai of gênant kijken is absoluut uit den boze!
Dus, hier zijn een paar manieren om een goede proeven en gezonde lunch voor je kind te pakken!
Ten eerste, het is altijd belangrijk om inzicht te krijgen van uw kind te krijgen in wat ze willen eten voor de lunch. Hoewel ze misschien niet komen met de gezondste keuzes, zij zijn degenen die aan de lunch te eten!
Vervolgens moeten we in gedachten houden dat veel voedsel of oversized porties zijn overweldigend.
Dit betekent alleen dat de lunch wordt gegooid of een bepaalde hoeveelheid zal direct terug naar huis te brengen! Een andere reden waarom kleinere porties zijn beter voor de lunch van een kind is dat we in gedachten moeten houden dat de lunch tijd ook tijd is voor hen spelen. Het is wanneer ze socialiseren met klasgenoten en misschien niet zo snel als ze thuis eten.
Probeer de lunch interessant door het opnemen van snacks die verschillend in smaak zijn te maken. Dit betekent dat iets zout, zoet en zuur.
Krokante en taai artikelen zijn ook goede mogelijkheden om toe te voegen aan verschillende een lunchbox's. Ook pak een andere maaltijd elke dag. Probeer mix en matchen als je het gevoel alsof je opraken van de lunch ideeën!
Enkele andere lunchbox nuttige tips zijn te lunchen in een van beide herbruikbare plastic containers of wegwerp boterhamzakjes pakken. Zorg ervoor dat groenten en fruit te wassen voor het verpakken van hen.
Het maakt niet uit hoeveel u uw kinderen eraan te herinneren, kunnen ze gemakkelijk vergeten om de vruchten te wassen voordat ze het eten tijdens de lunch! Controleer of enig deel van de lunch vereist keukengerei, zodat u ze kunt opnemen in de lunchbox. Extra servetten zijn ook een must!