Het is geen geheim dat de zwangerschap en moederschap legt een grote druk op het lichaam, het is een tijd waarin de ligamenten zijn onstabiel en de wervelkolom is meer kwetsbaar voor verwondingen; nieuwe moeders hebben genoeg op hun bord, zonder na te denken over de mechanica van het lichaam.
De ironie is dat wanneer een vrouw heeft om eventueel over te nemen van haar meest uitdagende fysieke rol is ze op haar zwakste en meest van de aanpassing (houdings- wijs) en na de bevalling, wat gehouden wordt voor de veranderingen die plaatsvinden tijdens de zwangerschap en arbeid hebben genomen. Wanneer het onderzoek worden gelezen van artsen en postnatale vrouwen andere specialist met slechte rug en schouders altijd hoog op de lijsten.
Dit creëert een punt van zorg over de vraag of er voldoende nadruk op postnatale advies over het heffen en hanteren van technieken gegeven aan nieuwe moeders
Bijvoorbeeld:. (Dit zijn slechts een paar van een lange lijst)
Feeding en verpleging: gemiddeld in de eerste paar maanden, baby voeden elk 1 - 3 uur en enkele grootste posturale stammen afkomstig uit arme voederposities. Nieuwe moeders worden vaak gezien zakte in een lage stoel of in bed voeden van de nieuwe baby, Moeder met afgeronde schouders en onregelmatig geplaatste schouderbladen.
De aanbevolen keuze zou moeten zijn om een goede stoel (die rond het huis kan worden verplaatst) met een goede ondersteuning van de rug en het gebruik van een voetensteun (die toenemen bloedstroom) en ongeacht de situatie pas op voor een goede houding.
Holding vinden de baby: Het is niet ongewoon voor moeders (en laten we niet vergeten de vaders ook) de babygreep aan dezelfde kant van het lichaam, veroorzaakt spieronevenwicht en als de heup jutted ook om de baby ondersteunen deze slechts verhoogt, een situatie zogenaamde asymmetrische houding.
Spieren, banden en de tussenwervelschijven worden allemaal gespannen. Omdat de baby heeft regelmatig knuffelen Moeders in het bijzonder zullen herhaaldelijk halen de kleine omhoog, het is nowbecoming meer duidelijk dat omdat u de polsen oplichter rond de baby te geven van de ondersteuning die nodig is en vanwege de herhaalde actie een aantal nieuwe moeders nu ervaren carpel tunnelsyndroom. Dit wordt veroorzaakt door oedeem (zwelling) gebouwd rond een van de zenuwen in de pols dat de pijn ontstaat.
verlengde hiervan is de druk op het lichaam bij het optillen van de baby van de vloer van de kinderbed, in en uit de auto zitplaatse