Vitamin kan ook worden genomen als een voedingssupplement en veel artsen adviseren hun melanoma patiënten hun vitamine D opdrijven toevoeging van supplementen aan hun dieet . Sommige onderzoekers hebben tot aanbeveling tot 2000 internationale eenheden van vitamine D per dag, hoewel de huidige toeslag aanbevelingen zijn 200 tot 600 eenheden daily.The eerste onderzoek koppelen vitamine D-niveaus om melanoom overleving werd ondernomen een van de Cancer Research UK en de National Institutes of Health.
De onderzoekers in die studie concludeerde dat melanoompatiënten met een hoog niveau van vitamine D had dunner laesies dan degenen die niveaus die te laag waren. Deze onderzoekers geloven ook dat het gebruikelijk is in de westerse landen dat mensen te weinig vitamine D. krijgen Dit is deels te wijten aan het feit dat mensen de neiging om te blijven uit de zon om hun totale risico op huidkanker te verlagen, waardoor het belangrijk om eet voedingsmiddelen met een hoog vitamine D en de dagelijkse aanvulling van de vitamin.
A tweede studie gedaan in het Dana Farber Cancer Institute nemen toonden een lagere incidentie van overlijden van colorectale kanker bij patiënten met voldoende vitamine D-spiegel. Mensen met hogere bloedspiegels werden tot 50 keer minder kans te sterven aan de ziekte. Deze onderzoekers ook van plan om te zien of vitamine D een vergelijkbaar effect op de darm cancer.Vitamin D heeft vele andere voordelen gezondheid. Adequate vitamine D tegen een aantal ziekten, waaronder hartaandoeningen, infectie en algemene slechte gezondheid en lage energie.
Vitamine D is noodzakelijk voor de absorptie van calcium die nodig is voor een goede gezondheid van de botten. Kinderen met een vitamine D-deficiëntie zijn vatbaar voor rachitis. Deze voedingsstof is essentieel voor het behoud en de versterking van het lichaam health.Many voedingsmiddelen bevatten hoge vitamine D-spiegel. Deze vitamine wordt gevonden in vis, verrijkte melk en zuivelproducten, eieren