*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Controlling Angst Could Be makkelijker dan je Think

Controlling angst is zeker makkelijker dan u misschien denkt. Deze aandoening treft ongeveer 40 miljoen burgers in Amerika. Dus stel je hoeveel mensen in de wereld lijden aan deze slopende aandoening. Angst kan je huwelijk, je werk en je hele leven wrak. In sommige gevallen kan de angst zelfs je wilt opgesloten blijven in uw huis de hele tijd. Gelukkig is deze voorwaarde relatief eenvoudig te treat.Typical symptomen van angst of paniek aanvallen zijn hartkloppingen, pijn op de borst, misselijkheid, kortademigheid, zweten en tremoren.

Samen met deze fysieke symptomen komt een irrationele gevoel van angst. Iedereen die een angstaanval zal zeker weten hoe verwoestende het kan be.If u vermoedt dat u gevoelig voor die lijden aan angst zijn heeft geleden, moet u een geestelijke gezondheidszorg werknemer zo snel als je kunt zien. Deze aandoening kan gemakkelijk worden behandeld door diverse werkwijzen. Het won t lang duren voordat je in staat om een ​​gelukkig, vervullend en normaal leven zal zijn. Zij kunnen u laten zien sommige grote technieken voor tricking je geest tijdens een angstaanval.

Als je angst ernstig is, moet u overwegen medication.Medication is meestal de eerste behandeling optie. U wordt voorgeschreven ofwel een anti angst geneesmiddel of een anti-depressivum. In sommige gevallen zullen artsen een bètablokker voorschrijven. In de vroege stadia van de dosering, don t ongerust als u een aantal onaangename bijwerkingen. Deze zijn meestal tijdelijk en verdwijnen binnen een paar weken. Het merendeel van de medicijnen werken geweldig om de rand opstijgen en ze niet dom uw persoonlijkheid, zoals je zou denken dat ze zou doen.

Je zal nog steeds jezelf, maar alleen met minder angst! Therapy is een ander middel om aan de slag met angst. Door regelmatige sessies met een psychiater of een psycholoog of een counselor, zult u leren hoe u uw ziekte te overwinnen. Uiteindelijk zul je in staat zijn om te controleren en te voorkomen, toekomstige aanvallen. Je zal ook worden geleerd bepaalde technieken om u te helpen de controle van uw fears.Anxiety ook invloed op tieners en zelfs jongere kinderen. Als ouders het probleem te negeren, zullen hun kind in een wereld van angst en terreur te leven.

Als de aandoening vroeg wordt ontdekt, zal het kind in staat zijn om zo goed te functioneren als elke andere jongere. Dus wees op de uitkijk voor eventuele tekenen die kunnen worden geassocieerd met angststoornis. Wees vooral waakzaam met een tiener die lijdt met angst dat ze

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.