Hoewel het waar is dat je geen ultieme controle over de uitkomst van een IVF-cyclus, kunt u uw emotionele reacties op de behandeling, die uw algemene kansen op het concipiëren zal verbeteren controle. In feite, artsen zich aan een hogere kans op zwangerschap bij vrouwen die voor hun tweede IVF-cyclus omdat ze het gevoel meer ontspannen en minder gestrest. Dus neem wat tijd af van zorgen te maken over uw vruchtbaarheid, en ga naar de dichtstbijzijnde spa om uzelf te verwennen. Hier zijn een aantal manieren waarop u kunt stress veroorzaakt door infertility.
MassageAlthough wetenschappelijke gegevens over massage en vruchtbaarheid niveaus zijn nauwelijks te verminderen, je kan niet ontkennen dat een volledige lichaamsmassage zal je vergeet al je zorgen in de wereld. In de kwestie van het International Journal of Neurowetenschappen januari 2004, een aantal onderzoekers uiteengezet om het effect van massage op 36 gezonde volwassenen te onderzoeken. De deelnemers werden verdeeld in drie groepen had een matige massage, had een lichte massage, en men had vibrerende massage (denk aan die massagestoelen die trillen).
De hele massage, werden de vrijwilligers hersengolven worden gevolgd en afgebeeld door een EKG. De onderzoekers ontdekten dat tijdens een massage deed angst en stress te verminderen in alle drie de groepen, de groep die de matige druk massage ontvangen ervaren de grootste daling in spanning levels.Of Natuurlijk zijn niet alle massage geeft hetzelfde effect of gebruikt dezelfde slagen. Sommige massages zoals shiatsu misschien een beetje te hard en ruw voor uw wensen. Vraag de massage therapeut van een ontspanningsmassage die matige druk maakt over de bodys buitenste laag van tissue.
AcupunctureThe oude Chinese praktijk van acupunctuur betreft de pijnloze plaatsing van dun, haar als naalden op drukpunten aangesloten op uw voortplantingssysteem. Studies tonen aan dat het nemen van een cursus van acupunctuur voor en na een IVF-cyclus vergroot de kansen om zwanger, maar de procedure