*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Allergieën: enkele tips in gedachten te houden terwijl het gaan Outside

Outdoor allergenen zijn bijna altijd in de vorm van stuifmeelkorrels. Deze korrels zouden behoren tot de bomen, grassen, en zelfs onkruid. Het identificeren van de specifieke pollen je allergisch voor bent is de eerste stap om ervoor te zorgen dat u don t lijdt deze allergieën herhaaldelijk. Zodra u vinden van de dader, kunt u gemakkelijk voorkomen dat je het zo te redden van onnodige en ongemakkelijk allergische reactions.If u vindt dat uw symptomen altijd voorkomen in de lente en de winter dan opnieuw je waarschijnlijk allergisch voor stuifmeelkorrels die behoren tot bomen.

Degenen allergische personen in de zomer hoogstwaarschijnlijk allergisch voor pollen afkomstig van onkruid en gras. Als uw allergische reacties optreden tegen het einde van de zomer of in de herfst, dan pollen van onkruid, zoals ambrosia, amarant en salie zijn responsible.The reden waarom zo veel belang wordt gehecht aan het identificeren van het allergeen is omdat uw plan van preventie moet op basis van deze kennis.

Als je weet welke tijd van het jaar je bent het meest kwetsbaar dan kunt u ervoor zorgen dat u voorkomen dat uit te gaan of uw outdoor-activiteiten in dat seizoen te beperken, het nemen van extra maatregelen om ervoor te zorgen dat ze don t binnenvallen uw huis zo goed en buiten blijven. Door dit te doen, zul je niet alleen jezelf te redden van de stam in verband met de symptomen en onnodige medicijnen, maar je zult ook het verminderen van uw kans op het ontwikkelen van chronische sinus en andere problemen op de lange run.

To vermijden elke vorm van pollen, u moet een horloge op het nieuws kanalen die over het algemeen melden hoge pollen in een gebied te houden. Vermijd te gaan wanneer de graven zijn hoog. Het s bekend dat pollen telt zijn over het algemeen op hun laagste vlak na zonsopgang en dan beginnen met het verhogen daar op. Ze opnieuw op hun hoogste op de middag en in de namiddag. Voorkomen dat je naar buiten totdat de zon die bij de telling pollen is laag again.

It is niet alleen belangrijk dat u voorkomen dat de buiten wanneer het aantal pollen hoog is, maar dat je ook binnen te beschermen tegen een invasie van het stuifmeel van buiten. Daartoe zorgen ervoor dat u uw deuren en ramen dicht en de airconditioning ingeschakeld. Dit zal u helpen allergievrij blijven indoors.When je gaat buiten het s belangrijk dat u don t terug te brengen schadelijke pollen in uw huis.

Douchen en het veranderen van uw kleren nadat u binnen te komen en het wassen en drogen van kleding

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.