Acht uur later, koffers, deelden een paar kruiken bier met hun vrienden en zijn weer thuis gebonden. Voor veel mensen is de stress van het stadsleven. Cut naar de 21e eeuw. Twee dagen per week is hetzelfde. Je wordt wakker één maandagochtend, een bagel en controle ingangen van de Black Berry, terwijl een snelle draai en draai in hun clothes.Tuesday je bent in Detroit, conferenties en channel partners, en donderdag is een representatieve conferentie in Detroit. Vrijdag is nog steeds op de stoel, waarbij de kop is donker en wachten om de results.
Sign dit toestel tot stilstand kwam thuis op de snelweg, vijf dagen per week te zien? Het informatietijdperk en alles met betrekking tot de levensstijl van het stedelijk leven meer stress dan het menselijk lichaam in staat was going.Modern wonder Ziekten Nee, artsen melden een toename van verschillende soorten voedsel, met name met betrekking tot de stress van het stadsleven. Hartkwaal, bloeddruk, cholesterol, pijn in de gewrichten, allergieën, hoofdpijn en neurologische aandoeningen, is ook gemeengoed geworden.
De druk van het werk, wat kan de 21e eeuw mensen in beweging werden gedaan in het lichaam van een break? Het antwoord, zeggen dat de meeste human resources professionals zijn stress-middelen en effectieve time management. Neem de vakantie tijd tot tijd. Zelfs als je niet een hele week om heel ver te gaan en in het weekend in de bergen of het openen van scènes met de familie. Het is een vernietiger van grote stress, zoals de natuur is altijd geruststellend. Vorige werk in de stad. Als u niet het type gommen, makelaar thuisgebruik.
Nog beter, de oprichting van een 30 voet geanimeerde minuten van de ochtend, de schommel in je stap, en energie voor de dag. Bezoek een voedingsdeskundige en eet gezond voedsel. Niets drastisch, maar het eten van de juiste dingen en afval te vermijden. Drink veel water om gehydrateerd te blijven. Een geweldig tegengif voor het stadsleven is meditatie.