Wanneer dit gebeurt, een pijnlijke aandoening genaamd zuurbranden optreedt. Maagzuur wordt ook wel indigestion.Symptoms zijn pijn in de onderbuik en borst, een opgeblazen gevoel en een bittere smaak in de mond, die optreedt direct na het eten. Twintig tot dertig procent van de Amerikanen ervaren deze voorwaarden. Er zijn waarschijnlijk veel meer zoveel mensen zelf medicijnen voor indigestie en brandend maagzuur, zodat de zaak niet wordt opgenomen. Er is een groot aanbod van maagzuurremmer medicijnen beschikbaar over de toonbank en er zijn ook veel alternatieve behandelingen.
Rokers en mensen met overgewicht lijden zijn het meest vatbaar voor deze conditions.In aanvulling op medicijnen, zijn er preventieve maatregelen te volgen. Men moet niet haastig eten en moet ontspannen na een maaltijd. Het is belangrijk een uur of twee wachten voordat oefenen. De oefening zal bloed verwijderd uit de maag waar het nodig is om de spijsvertering te trekken. Wacht ten minste twee uur na het eten of zelfs drie alvorens te liggen. Vermijd het consumeren van grote maaltijden. Brandend maagzuur en indigestie vaak gepaard vakantie diners, zoals Thanksgiving en Kerstmis.
Eet matig levensmiddelen die bepaalde daders zoals vet, vetrijk voedsel, citrusvruchten en tomaten zijn. Sommige mensen ook profiteren door het verminderen van de inname van caffeine.There zijn ook veel alternatieve oplossingen beschikbaar. Een zeer populaire is om een theelepel bakpoeder nemen in een kopje water. Echter, zorg ervoor dat de baking soda die je hebt is het type dat gebruikt kan worden voor dit. Sommige houders van zuiveringszout specificeren is niet gebruikt voor indigestie. Lees uw product informatie zorgvuldig.
Een populaire Aziatische remedie is om gember te nemen na het eten. Gember helpt om het zuur te absorberen en de capsules zijn verkrijgbaar in elke health food winkel. Thee gemaakt van kruiden zoals pepermunt, kattenkruid en venkel hulp sommige people.