Many tijden indigestie en maagzuur worden geassocieerd met stress. In dit geval kunnen de omstandigheden worden voorkomen door stressreductietechnieken zoals yoga, hypnotherapie en biofeedback. Acupunctuur is ook nuttig zijn voor sommige mensen. In sommige gevallen bepaalde voedingsmiddelen, zoals uitzonderlijk vettig of vet voedsel leiden tot aanvallen. Dergelijke aanvallen kunnen eenvoudig voorkomen door het identificeren en het vermijden van de trekker voedingsmiddelen. Zowat iedereen heeft last van een incidentele aflevering van brandend maagzuur of indigestie.
Echter, indien aan deze voorwaarden terugkeren, mensen moeten hun arts te informeren. Terugkerende aanvallen van zure reflux kan de slokdarm door middel van littekenvorming beschadigen. Ook kunnen terugkerende symptomen wijzen op of leiden tot meer ernstige ziekten.
