eld, drinken veel meer liters koffie, thee, bier en frisdrank per jaar dan dat ze water die soms aan de onderkant van de lijst in termen van de dranken mensen consumeren te doen. Drink veel water, samen met voedingsstoffen rijk voedsel voor een betere tandheelkundige health.Of natuurlijk ieder van ons is anders. Sommige mensen hebben ziekten of voedselallergie dat de soorten voedsel ze moeten eten te beperken. Anderen hebben gewoon een afkeer van bepaalde voedingsmiddelen, of volg een ander soort dieet voor religieuze redenen.
Dat is de reden waarom de echte antwoord op wat is de beste soort dieet te eten om ervoor te zorgen gezonde tanden moeten worden gekomen in overleg met uw eigen tandarts. De tandarts moet in staat zijn om uw specifieke situatie te bespreken en u helpen om een maaltijd plan en een voedzame en betaalbare dieet dat zal werken voor u, zijn geschikt en passend is, en zal uw tanden en tandvlees, evenals de rest van je lichaam te voeden ontwikkelen.