Je drinkt je moedermelk tijdens deze periode en moedermelk is ergens tussen 1,2 1,6 eiwit! Ook 70 van uw eiwitbehoefte worden gevormd in het lichaam. Het verlaten van een klein bedrag nodig van buiten sources.If je kijkt naar onderzoeken die worden uitgevoerd door mensen die geen belang bij mensen die het eten van grote hoeveelheden eiwit hebben (Ziek laat je te achterhalen welke mensen ik het over heb) zult u ontdekken de het 15 25 gram bereik is vrij standard.
Finally, eiwit maakt de spieren niet bouwen !! Nu is dit een enorm controversiële verklaring en vliegt tegen alles wat je hebt waarschijnlijk geleerd. En daarom zal ik mijn vriend Dr. Robert Young reactie eiwit gebouw spieren: Dit is een andere fictieve vervorming gebaseerd op gebrekkige observatie op basis van een) vooroordelen over hoe het lichaam werkt en b) het falen van de wetenschap om variabelen voldoende isoleren bij het maken van zogenaamde wetenschappelijke waarnemingen. Vertel de sterkste dieren in de worldvegetarian animalsthat eten van eiwitten bouwt spier.
Eten van eiwitten eigenlijk maakt je zwak en uiteindelijk ziek en moe van de slopende zuren zwavelzuur, salpeterzuur, fosforzuur en urinezuur. Het lichaam bouwt spier uit bloed en niet uit plantaardige of dierlijke eiwitten. Op de Ranch groeien we avocado's. Wij geven onze avocado mineralen, water en zon geen eiwit. Toch onze avocado's zijn 80 gezonde vetten en 15 eiwit. Als u wilt spieren op te bouwen moet je bloed te bouwen. En om bloed te bouwen moet je groene voedsel en veel them.Dr.
eten Young heeft de afgelopen 30 jaar besteed aan het bestuderen van het lichaam, met name het bloed, en de effecten van voedsel en vloeistoffen op de body.He houdt 5 graden in de wetenschap waaronder 3 doctorale graden. Zijn expertisegebieden zijn microbiologie, voeding, dieet, bloedonderzoek en ziekte prevention.So waar sta je? Ik ben een vegetariër, ik neem geen eiwitsupplementen en consumeren van een k