Zelfs bij de lagere schattingen, het is nog steeds een enorme dodental; veel groter dan de andere doodsoorzaken die veel meer druk attention.So krijgen, hoe weet je als je zwaarlijvig bent? Een formule genaamd de body mass index (of eenvoudig BMI) wordt gebruikt om te begrijpen wie zwaarlijvig. Terwijl die met BMI van 25 om 29 worden geclassificeerd als overgewicht, die bij 30 tot 40 worden beschouwd als zwaarlijvig. Ongeacht waar je vandaan op deze schaal, is het belangrijk om de gevaren van de uitvoering rond teveel weight.
Remember dat het hart moet werken 24/7 om bloed te leveren en te bewegen dit extra gewicht te pompen kennen, en het legt een grote druk erop te doen. Hart-en vaatziekten is de nummer één doodsoorzaak in de VS, en mensen met een BMI van boven de 25 zijn twee keer zoveel kans als ieder ander om te sterven van it.As meer dan 80 mensen die lijden aan diabetes type 2 zijn ook overgewicht, is er ook een duidelijk verband tussen obesitas en diabetes. Bovendien is kanker lang een killer veel gevreesd, en het blijkt dat overgewicht verhoogt het risico van bepaalde typen kanker, zoals de nieren en colon.
Those zijn slechts enkele van de dodelijke ziekten die zijn gekoppeld aan zijn zwaarlijvig. Ziekten die meestal niet levensbedreigend zijn, maar invloed op de kwaliteit van leven, zoals artrose, zijn ook een veel groter risico voor degenen die overweight.Those die zwaarlijvig noodzaak om actie te ondernemen als ze serieus over het leven een lange levensduur. Terwijl er een ton van de beschikbare informatie op het internet, is het altijd een goed idee om contact op met een arts en gebruik wat gezond verstand.
Vergeet niet dat u niet hoeft te wachten tot er een probleem is, totdat u contact opnemen met uw arts; ze zullen meer dan blij om u te adviseren over hoe u uw gedrag te veranderen nu om zo problemen in de future.The merendeel van de informatie die u kunt vinden op het internet is van grote waarde te voorkomen, maar er is veel stak voor