Het kan meer bloed naar de maag te bieden tijdens de spijsvertering en de spieren tijdens de oefening en recovery.During harde oefening kan stikstofmonoxide fungeren als een pomp die bloed geeft tijdens het sporten en ook tijdens het herstel. Het kan dus zorgen voor een snellere winst in spiermassa, vergroot het uithoudingsvermogen en sneller herstel van de spieren. De manier waarop het dit doet is om een signaal te sturen naar de gladde spieren te ontspannen; gladde spieren zoals die in aders en slagaders, dus resulteert in vaatverwijding waardoor deze verhoogde bloed flow.
It het endotheel, de binnenvoering van de bloedvaten, waarbij de stikstofoxide gebruikt om de relaxatie signaal naar de gladde spieren eromheen. In feite is het effect van stikstofmonoxide die het mogelijk maakt die wonen op grote hoogte om meer uithoudingsvermogen en snelheid over die ontwikkeling op lagere hoogten, en vind meer wereldrecords schijnen tijdens de atletiek bijeenkomsten, zoals de Olympische Spelen, gehouden op hoog om gebroken te worden hoogten. Dit komt omdat de productie van salpeterzuur wordt verhoogd op grotere hoogten met iets lagere zuurstofniveaus.
Dit is hetzelfde effect dat wordt gebruikt door vasodilatoren zoals amylnitriet en Viagra die werken door het verhogen van stikstofmonoxide in de gladde spierwand van het bloed vessels.It is niet verwonderlijk derhalve dat L citrulline werken op dezelfde wijze, aangezien het nauw betrokken bij de productie van stikstofoxide.
Hoewel nu algemeen verstaan, welke rol speelt supplementaire citrulline speelt in het lichaam als het een niet-essentieel aminozuur? Brief L citrulline is nuttig bij het ondersteunen van het ontgiften van ammoniak in de lever bij levering van ornithine carbamoyl transferase nature schaars . Dit is het enzym dat de reactie tussen ornithine en carbamoyl fosfaat katalyseert citrulline vormen. Supplementen kan dan helpen bij het verwijderen van ammonia uit het bloed, en ook materiaal voor de