As met andere calorieën, die uit alcohol worden omgezet in de lever in het lichaam. Alcohol calorieën zijn een soort van pestkoppen, omdat ze eerst moeten worden verbrand, worden alle andere calorieën geduldig opgeslagen. En we weten allemaal wat opgeslagen calorieën, ze worden fat.Not alleen is alcohol een slechte keuze, omdat het remt je oordeel en schadelijk voor uw gezondheid, het is ook slecht voor je dieet. Alcohol bevat twee keer zoveel calorieën als koolhydraten en eiwitten.
Dit betekent alcohol heeft zeven calorieën per gram tegenstelling tot koolhydraten, dat vier calorieën per gram bevatten. Om samen te vatten als je verbruikt vier 12-ounce bieren je 600 calorieën hebben ingenomen! Het is gemakkelijk te zien hoe langdurig gebruik van alcohol kan pakken op de pounds.One laatste punt met betrekking tot de calorische uitkomst van alcohol de mixers. Veel populaire alcoholische dranken zijn eigenlijk een mix van verschillende stoffen. De conserveringsmiddelen en andere chemische stoffen maken de calorieën optelt.
Bijvoorbeeld, een lange eiland ice tea heeft een verbazingwekkende 740 calorieën. Je kon de helft van de dagelijkse aanbevolen vergoedingen krijgen gewoon door het drinken van één! Een belangrijke factor in het verliezen van gewicht is het versnellen van uw stofwisseling. Een definitie van metabolisme is de cumulatieve energie als gevolg van cellulaire elektrische, fysische en biochemische activiteiten en interacties. Of meer gewoon zet de snelheid waarmee je lichaam verwerkt calorieën in energie.
Het is bewezen door een studie van de New England Journal of Medicine dat alcohol vertraagt de stofwisseling. Zij stelt dat een persoon op een 1250 calorieën dieet, die heeft ingenomen 250 calorieën van alcohol hun stofwisseling kunnen verkleinen met maar liefst 36%. Dit geeft je lichaam behandelt calorieën bijna veertig procent minder effectively.Many die alcohol drinken op een