Vruchtbaarheid wordt verminderd met de leeftijd, en opvattingen tijden voor de oudere paren zijn langer. Laat je niet een paar maanden wachten om u en uw partner onvoldoende voelen, wat kan leiden tot onenigheid in je relatie zwanger. Een belangrijk aspect van preconceptiezorg is ervoor te zorgen je hoopvol voelen en emotioneel in balans blijven.
Op zoek Na Your Self
De maandelijkse ritueel van aftellen tot uw optimale conceptie dagen en dan is het wachten op het moment uw volgende periode kan uw emotionele energie uitputten.
Er zijn verschillende strategieën die je kunt gebruiken om te helpen u en uw partner een evenwicht te behouden.
het opstellen van een maandelijkse Routine
Omdat de wachtende fase vele maanden kan duren wilt u misschien bedenken de minst uitwerken maandelijkse routine om u en uw partner aanvaardbaar. Beslis over een methode om uw vruchtbare dagen te beoordelen en ervoor te zorgen dat het voelt natuurlijk en eenvoudig aan u.
Voor sommige vrouwen is de temperatuur of baarmoederhalsslijm methode werkt, terwijl anderen gebruik maken van een ovulatie calculator op hun computers en dienovereenkomstig markeren hun kalenders. Vasthouden aan slechts één methode. Met behulp van meerdere tegelijk kan leiden tot een obsessieve preoccupatie met de conceptie.
Het vinden van Compassionate Ondersteuning
Na herhaalde mislukte pogingen om zwanger te worden, kan gevoelens van teleurstelling en ontoereikendheid je gedachten domineren. Je kunt je afvragen of je in staat om op alle zwanger zal zijn.
Het delen van deze emoties met zijn vrouwen die zijn gegaan door de preconceptionele fase of op dit moment doen kan geruststellend zijn, en het advies en ondersteuning die u ontvangt u terug te brengen uw positieve uit te kijken. Relevante steungroepen kan worden gevonden op het internet en in uw lokale gemeenschap. Als alternatief kunt u overwegen het zien van een professionele hulpverlener.
Becoming A Parenting Team
Uw partner zal zijn eigen hoop en vrees om het proces van steeds een ouder te brengen.
Traditioneel zijn de moeders van de primaire verzorgers van kinderen, vooral tijdens de kinderschoenen en veel mannen zijn bang dat hun vrouwen lief zal volledig worden omgeleid naar de baby. Het is altijd goed voor jullie beiden om je gevoelens te bespreken en vergeet niet dat je relatie als koppel is echt belangrijk. Heeft aanblik van deze niet te verliezen in uw pogingen om een gezin te stichten.
Commitment Om Parent