Dit is geenszins een gegarandeerde methode. Soms zo veel als we verlangen naar iets, het is gewoon niet zo zijn.
verdunt je moet vinden en krijgen wat je wilt.
Bezorgd over vragen? Zetten dit briefje op de deur van de slaapkamer of waar je werkt. "Ik ben het opruimen van mijn kast", "het wassen van mijn schoenen", of "het zoeken naar mijn lijsten van huishoudelijke taken we allemaal moeten doen." Als je naar buiten komen, hebben verwarde haren en een schoen in een hand of een vel papier, en kijken ze uit te voeren. Verander de notitie als nodig is om dingen die je weet dat ze niet willen helpen. Toen hem werd gevraagd over de notitie, zeg je hoopten voor een vrijwilliger. (Doe dit niet gebruiken als je een gezin dat graag om te helpen.
)
Zeg tegen jezelf je hoop en dromen voor dit nieuwe leven, (geen angsten of iets negatiefs.) Wat je geloven dat dit geeft je, hoeveel je gelukkiger zou zijn. Wees eerlijk met jezelf. Idealiter, zal dit een emotionele reactie. Veroorzaken (een aanscherping van de buikspieren, een stormloop van nattigheid, een tintelend gevoel in de tepels. Tranen tellen niet mee. Praat.) Breng dit half uur verzekeren je lichaam je helpen. Vertellen wat je weet. Oefening, vloeistoffen, voedsel.
com-gewichtstoename tijdens Pregnancy