Chennaimoms.com-gewichtstoename tijdens Pregnancy

Pregnancy is het zeer belangrijk onderdeel van het leven van de vrouwen hetzelfde als water is ook imporant deel van de zwangerschap vrouwen. Wanneer u meer koud water drinken velen zullen creëren problems.so koud water in plaats van drank warm water en warm water te vermijden doesnot creëren elke problem.You zal er een gewoonte van om hotwater in de ochtends en 's nachts te drinken na het nemen dinner.It zal helpen om u om uw vet te verminderen in het lichaam. Hotwater met een citroen is de goede oplossing van het reinigen van uw system.Try meer water daily.

Weight winst drinken tijdens de zwangerschap is vaak hoog in het vaandel women.There zijn grote verschillen in gewichtstoename bij zwangere vrouwen die bevallen zijn om mollig, gezonde babies.This zou suggereren dat er veel variabelen die foetale weight.Nevertheless bepalen, een grote hoeveelheid bewijsmateriaal wijst erop dat gewichtstoename tijdens de zwangerschap, in het bijzonder tijdens de tweede en derde trimester, is een belangrijke determinant van foetale growth.Low gewichtstoename is geassocieerd met een verhoogd risico op de geboorte van een baby die klein is en minder healthy.

PRE zwanger WEIGHT: Het effect wordt gemodificeerd door een moeder pre-zwangerschap gewicht height.Women die dunner vóór de zwangerschap neiging om baby's die kleiner zijn dan hebben die van aheavier vrouwen die dezelfde hoeveelheid gewicht tijdens hun pregnancies.OVERWEIGHT opgedaan: Meer is niet altijd better.Maternal overgewicht is geassocieerd met een risico op zwangerschap complicaties, zoals diabetes, hoge bloeddruk en keizersnede section.Infants van vrouwen met overgewicht hebben meer waarschijnlijk groter worden en het gezicht verhoogd risico van geboorte letsel of trauma.

This wordt vaker voorkomt bij vrouwen korter dan 5 voet 2 inches.As in de meeste dingen, het saldo is de beste advice.By volgende algemene richtlijnen voeding, het eten van een breed scala aan voedingsmiddelen, en het vermijden van junkfood, sta je de beste kans van de groeiende gezonde baby.Chennaimoms.com vragen een deskundige raden de volgende tips en richtlijnen voor zwangerschap vrouwen :: vrouwen met een normaal gewicht voor height1-2kgs tijdens het eerste trimester (12weeks) 2 -3kgs in het 2e trimester, 3-4kgs in de 3e trimester.UNDERWEIGHT VROUWEN: Gain op een iets hoger rate.

OVERWEIGHT VROUWEN: Gain op een iets lager rate.Women onder 5'2 "(62inches) dienen te krijgen aan de onderkant van de aanbevolen range.CAFFINE: Er is overtuigend