Roman Kamille is een van de aromatherapie essentiële oliën die wordt gewonnen uit de plant door stoomdestillatie. Deze essentiële olie, die een zoete kruidachtige geur heeft wordt gebruikt voor:
1. Stress beheer
2. Slapeloosheid
3. Droge huid voorwaarden
Romeinse kamille essentiële olie voor stress management
Roman Kamille is een van de meest effectieve aromatherapie oliën voor het beheer van stress en het helpen van een persoon te ontspannen.
Om het te gebruiken voor dit doel, gewoon een ontspannend bad door toevoeging van 12 druppels Roomse Kamille etherische olie in je warme badwater met uw hand. U kunt ook mengen met een beetje melk te helpen bij het beter in het water verspreiden en u zult zeker ontspannen of in ieder geval minder gespannen als u voortkomen uit uw lome bad voelen.
Roman kamille essentiële oliën voor slapeloosheid of slapeloosheid
Om dit aromatherapie olie te gebruiken om u te helpen overwinnen slapeloosheid, gewoon laten vallen 3 druppels op een katoenen bal en zet het in je kussensloop om uw doorgang naar het land van de zoete dromen te verlichten.
Daarnaast kunt u ook een ontspannende kamille bad zoals hierboven beschreven en deze combineren met een kopje melkachtige kamille kruidenthee.
Roman Kamille essentiële olie voor de droge huid voorwaarden
De aromatherapie voordelen van de Romeinse kamille omvatten het beheer van droge huid. Om een helende aromatherapie olie te maken, gewoon 50 druppels (2,5 ml of ½ theelepel) van kamille essentiële olie toe te voegen aan een kopje (8 oz of 250 ml) van zoete amandelolie of zonnebloemolie of andere vervoerder olie. Masseer deze olie in de huid, terwijl het nog vochtig is na iedere douche of bad neemt u te vergrendelen in het vocht en genezing voordelen van de Romeinse kamille en uw gekozen vervoerder olie.
Terwijl u dit helende lichaam olie masseren in de huid, plaatst speciale nadruk op de echt droge gebieden en houdt een fles in de buurt om het opnieuw toe te passen door uit uw dag.
Woorden van voorzichtigheid
Hoewel de meeste aromatherapie essentiële oliën zijn veilig te gebruiken, als u een medische aandoening of als u zwanger bent, moet u altijd een gecertificeerde aromatherapist raadplegen voordat u aromatherapie essentiële oliën.
Daarnaast hebben geen natuurlijke etherische oliën met geur oliën verwarren de latere zuiver synthetische en niet de therapeutische voordelen van zuivere essentiële oliën. Daarom koopt biologische, th