volledige genezing van depressie is eenvoudiger dan veel mensen denken.
Er wordt algemeen aangenomen dat depressie behandeling zonder drugs niet mogelijk, omdat wordt aangenomen dat dit probleem wordt veroorzaakt door een chemische onbalans in de hersenen. Echter, in mijn werk met mijn klanten heb ik geconstateerd dat het precies andersom. De chemische onbalans in de hersenen wordt veroorzaakt door onze depressieve gedachten en gevoelens. Zodra deze gedachten en gevoelens worden gecorrigeerd behandeling van depressie zonder medicatie is een snelle en zelfs plezierige proces.
Ik heb dramatische succes met de aanpak die in dit artikel met al mijn klanten had.
Veel van mijn klanten hebben tragische ervaringen van misbruik, verlies en trauma ervaren in hun verleden en de meeste van hen geloven dat het die ervaringen die de schuld voor hun huidige depressie. Terwijl ik de grootste empathie met de pijn die zij hebben ervaren (zijnde een overlevende van kindermisbruik ikzelf) Ik weet niet eens dat het de ervaringen van trauma en verlies 'als zodanig' dat de oorzaak van de depressie.
In mijn ervaring, is het de gevoelens van wrok en rancune die zijn ontstaan uit deze ervaring en blijven hangen op de dag van vandaag dat de oorzaak van de depressie. Laat het me uitleggen:
ik heb gevonden (in mezelf en anderen) dat in de meeste gevallen van depressie mensen te stimuleren meer of minder bewuste wrok tegen mensen uit hun verleden, die ze het gevoel hebben ze geschaad. Sommige mensen zijn ook boos op God voor het laten negatieve dingen gebeuren of niet geven wat ze dachten dat waren terecht hun's.
Er is een sterke overtuiging dat deze ervaringen uit het verleden van trauma en verlies zijn de schuld voor zijn huidige ellende en het is veroorzaakt enige woede. En het is deze woede die - na verloop van tijd -. Verandert in een depressie
Dus de eerste stap naar de genezing van een depressie is om onze woede om de mensen te erkennen (of God) geloven wij ons hebben geschaad. Zodra we voelen de woede zijn we al minder depressief, want er kan maar één emotie in ons op een tijd
Nu komen we bij de volgende stap. We moeten laten onze woede te gaan.
We moeten begrijpen dat we alleen nadelige gevolgen voor onszelf met onze woede - we maken onszelf depressief en zelfs fysiek ziek in de tijd. Onze woede kan niet recht te zetten wat er is gedaan voor ons. Onze woede kan niet straffen de persoon die ons en onze woede heeft geschaad kan niet terug te brengen w