Nou, die avond was zeker leuk recht Cant genezen? Je verloor je geld, misschien wat herinneringen, en hey laten we gooien in je zelfrespect voor een goede maatregel. Oh en naar boven dat alles uit je hebt jezelf een vervelende kleine kater, dat maakt het leven ondraaglijk werd. Kater van de film was grappig; helaas voor jullie slechte dingen zijn alleen grappig als ze toevallig andere mensen op het scherm.
Dus nu hoe krijg je door middel van deze dag van de hel en functioneren als een normaal mens in de samenleving met een kater? Laten we een reis door de dag en de stappen die je nodig hebt om de pijn te verlichten.
In de toekomst als je gaat drinken zorg ervoor dat u neemt in veel vocht dan alleen de alcohol. Uitdroging speelt een grote rol in een kater dus je moet stappen om het te voorkomen. Maar omdat je al hebt een kater is het cruciaal om de grip die het heeft op je gemak door het drinken van veel water.
Persoonlijk, indien beschikbaar, ik ga voor de Gatorade en als ik ben in staat om te rijden op een gegeven moment tijdens de dag zal ik voorraad op Pedialyte. Natuurlijk heb ik het over de oude dag, omdat ik niet meer verspild en dat is wat je zegt tot jezelf nu.
Naast de vloeistoffen die u nodig hebt om wat te eten. Een aantal goede ouderwetse gebakken voedsel zal helpen de truc doen. Ik weet niet zeker wat voor soort drinker gaat uit en niet de nacht met enkele mooie lekkere fast food of Waffle House eindigen maar blijkbaar je mensen bestaan.
Eten voor het drinken zal helpen absorberen een deel van die te veel alcohol en hetzelfde geldt voor de dag na wanneer uw kater is in volle effect. Als je in de volledige op braaksel modus van een kater start door te proberen om wat brood als je je voelt tot eten en klap je voor te laten komen op dat punt.
Sleep.
Krijg zo veel slapen als je kan want het zal u meer dan iets anders te helpen en is geen kater veel gemakkelijker om te gaan met wanneer je niet bewust van het?
Ik weet dat je het gevoel dat de dood en het laatste wat je wilt doen nu is oefening, maar het doen van een lichte training kan u helpen zich beter voelt en zweet uit sommige van deze gifstoffen je jezelf vol. Stretching kan helpen met die gespannen en pijnlijke spieren, ga dan voor een korte wandeling door de buurt, rijden een hometrainer. Je krijgt het idee houden het licht en werk een beetje zweet.
Het laatste wat ik aanraad is het weken in een bad of het nemen van een lekkere warme douche. Ik heb niet echt nodig o