Ayurvedische behandeling voor Mexicaanse griep !!!!

n samentrekkend voedsel. Kook je eten met immuunsysteem versterken kruiden zoals knoflook, komijnzaad, venkelzaad, koriander, kurkuma, gember en zwarte peper. Dit verhoogt 'agni' (de spijsvertering brand) en het verminderen van 'ama'.Sleep en Oefening: Voldoende slaap is van essentieel belang voor het verbeteren van de immuniteit en weerstand ziekten. Oefening en yogasanas zijn belangrijke aspecten van de Ayurvedische routine, omdat ze bijdragen tot een verbetering 'agni' en brandwonden weg toxines.

Het is belangrijk om de juiste oefening en /of Yogasana voor uw type lichaam, ziekte en voor het seizoen te kiezen. Yogasanas zoals Suryanamaskaar (Zonnegroet stelt), Bhujangasana (Cobra stelt) en Sarvangasana (Schouder Stand stelt) worden speciaal aanbevolen. Pranayama zoals Kapaalbhaati en Bhastrika zijn ook zeer useful.Some Do's en Don'ts om te voorkomen dat het krijgen van besmet met Mexicaanse griep: 1. Altijd bedek uw mond en neus tijdens het niezen en het omgaan met een persoon verdacht van besmetting met de flu.2. Was uw handen grondig met zeep voordat je maaltijden.3.

Vermijd drukke plaatsen zoveel possible.4. Heeft zelfmedicatie niet proberen zonder raadpleging van een Physician.Use van Tulsi (heilige basilicum) en Amla (Indische kruisbes) als preventieve medicineConsumption sap of pasta van tenminste 20-25 middelgrote verse Tulsi laat samen met sap van 6/5 verse Amla , twee keer per dag op een lege maag, helpt om Mexicaanse griep op afstand te houden door het verhogen van de weerstand van het lichaam en het versterken van het immuunsysteem.