Slechte adem ook wel bekend als halitose is een veelvoorkomend probleem bij veel mensen. Het is niet alleen een uiterlijk teken van een slechte gezondheid, maar ook een sociaal stigma. De meesten van ons last van hebben ten minste een keer in ons leven. Veel mensen zijn zich niet bewust van het ongemak dat ze veroorzaken aan anderen te wijten aan slechte adem.
De meest voorkomende oorzaak van slechte adem is tandvleesproblemen en tandbederf, veroorzaakt aan de wortel van tanden, die een stinkende produceert pus geven van een slechte geur te ademen.
Gaatjes in de tanden kunnen ook ziektekiemen ophopen en laat een vieze geur. Andere oorzaken van halitose zijn maagklachten, constipatie, problemen van de keel en luchtwegen en gastro-intestinale stoornissen. Kauwen van tabak, betel-blad en roken zijn de andere oorzaken van slechte adem. Problemen zoals bloedarmoede kan ook leiden tot slechte adem
Natuur remedie voor slechte adem. Als de oorzaak van slechte adem is tanden en tandvlees aandoeningen, roken, bloedarmoede en sinusitis deze voorwaarden kan goed worden behandeld.
Ook als slechte adem wordt veroorzaakt door gastro-intestinale stoornissen kan effectief worden behandeld als aan deze voorwaarden goed worden gecorrigeerd en het systeem wordt gereinigd van morbide zaak.
Personen die lijden aan slechte adem moet een evenwichtige voeding te nemen, bestaande van groenten, granen, zaden, noten en fruit en meer nadruk moet worden gelegd op zowel rauwe en gekookte groenten en fruit.
Als slechte adem wordt veroorzaakt door verstopping, de nodige maatregelen moeten worden genomen om het volledig uit te roeien.
Voedingsmiddelen, zoals wit brood, witte suiker, eieren en vlees voedingsmiddelen moeten worden vermeden.
Te veel eten van alle soorten van voedsel moet ook worden vermeden. Zes tot acht gedroogde geweekt vijgen en pruimen moeten worden genomen, samen met ontbijt. Het drinken van 10-12 glazen water per dag en het nemen van voldoende vocht ook helpt bij het elimineren van slechte adem.
Samen met dit, mondhygiëne moet ook goed worden onderhouden. Tanden moeten goed tweemaal worden geborsteld per dag in de ochtend en op bed tijd.
Deeltjes opgebouwd tussen de spleten van de tanden moeten worden verwijderd met tand prikken. In het geval van tandbederf, bloeden en gezwollen tandvlees, de tandarts moet worden geraadpleegd voor de behandeling.
Het eten van fruit na de lunch of diner verwijdert etensresten en geeft een schoon gevoel i