Wat je nodig hebt:
Stap 1
30 minuten voor uw activiteit, dat maakt je ziek beweging (rijden met de auto, vliegtuig reis, of roller coster) neem één 550mg gemberwortel pil. Ik wil nemen met een kleine hoeveelheid voedsel. Als het een korte rit (1 uur tot 3 uur) moet dit voldoende zijn.
Stap 2
Als uw reis gaat langer dan schakelaar om de 250mg en neem 4 uur na uw eerste dosis. Opnieuw nemen met een hapje.
Als je in een pretpark en je net als mij en de roller Costers je misselijkheid dan zal dit de routine voor u.
Stap 3
Als u op een internationale vlucht, Laten we zeggen naar Seoul, Korea uit Charlotte, NC, het is een 15 uur durende vlucht. Neem een derde dosis op de 12 uur merk. Dit is hoe ik het overleefd. Veel geluk en veilig reizen. Tips U kunt ook de eerste dosis te splitsen van het ene 550mg tot twee 250mg. Dit laat je 4 doses nemen. Waarschuwing Zoals bij elke vorm van medicatie te raadplegen uw arts als u problemen hebt bij het nemen van gember of als je op medicatie.