How To Live Allergy Free Today

n centrale verwarming of geforceerde lucht in uw huis, sluit het luchtkanaal in uw slaapkamer. Wanneer je constant vechten allergieën, het loont om een ​​beetje extra tijd te besteden aan het schoonmaken van de gebieden waarin je wonen, werken en spelen. Bijvoorbeeld, moet u regelmatig vegen van elk oppervlak dat je raak regelmatig zoals toetsenborden, contra-tops, deurknoppen en apparaten. Dit vermindert de hoeveelheid allergenen die u in contact komen met de dagelijkse.

Het is bijna onmogelijk om een ​​volledig allergeen vrije omgeving te vinden, maar er zijn een aantal dingen die je kunt doen om de effecten te minimaliseren. Of u allergisch voor indoor stof en schimmel of pollen buiten bent, kunt u een aantal van de ideeën in dit artikel om live te helpen met de irriterende effecten.