Er is geen goede manier om het te zeggen: stapels kwetsen. Mocht u hen lijdt, wil je hulp onmiddellijk, en als je in gevaar bent van hen te voorzien, dan zou je willen leren hoe ze te benaderen. Gelukkig wordt deze informatie gevuld met suggesties over hoe om te palen benaderen.
Voor palen verlichting, zitten in warm bad water. Zitten in de kuip samen met je knieën gebogen om de leuke en gezellige water te kalmeren de palen. Lauw tot warm water zal de zwelling en ongemak te verminderen. Zonder een bad in uw eigen huis, koop een zitbad. Doe dat meerdere malen per dag.
Probeer het lopen of het uitvoeren van een kleine eenvoudige oefeningen om een natuurlijke bm aanmoedigen als je stapels problemen. Forceren uitwerpselen is een verschrikkelijk idee voor palen lijdt omdat het plaatst onnodige stress op de palen. Een beetje van matige oefening is vaak genoeg om los in de ingewanden en het stimuleren van de natuurlijke zal moeten gaan.
Als u last heeft van de hemorrhoidal staat, is het zeer belangrijk dat jaar oud gaan naar een arts om haar te laten of hem te evalueren wat uw bijzondere voorwaarde nodig voor de behandeling.
Mocht u deze optie kiest, moet je professionele suggereren dat zal kalmeren uw ideeën in plaats van af of je doet het juiste factor.
zorgvuldig worden voorzichtig over uw zoutinname als u lijdt aan van palen. Zout kan ertoe leiden dat uw lichaam vocht, die vervolgens kunnen leiden tot pijnlijke steken in bijna alle plaatsen die palen kunnen worden gevonden te behouden. Blijf bij natuurlijke oceaan zout matig gebruikt, of draai aan andere specerijen en kruiden voor kruiden en smaak.
Preventie is de grootste hulpmiddel zal vechten palen, dus zorg ervoor dat u altijd het beoefenen van gezond dieet en lichaamsbeweging. Veel vezels, veel water en veel wandelen moet je drie regels te verblijven om ervoor te zorgen dat u nooit een palen te krijgen.
Als u kiest ervoor kiest om een zitbad alleen te hebben dan je zou moeten oppassen dat je in een veilige positie om dit gedaan. Het kan een beetje schadelijke moet je jezelf te plaatsen op de top van de gootsteen zonder bijna alles vast te houden, dus neem uiterste zorg.
Bij het vechten met behulp van de tekens en symptomen van palen, kunt u de crèmes testen of crèmes die worden aangeboden in winkels. Deze crèmes en crèmes niet genezen uw palen, maar kunnen helpen leiden tot symptomen draaglijker. Je moet niet gebruik maken van de crèmes of crèmes te maken voor meer d