Toezicht op uw bloeddruk Home

of' s avonds. het is de precieze tijd echter het moment van de dag zijn. Toch, als je wilt een stuk van specifiek de vrijheid om af te noteren de precieze tijd. • Vierde; nu bent u in staat om echt neem uw bloeddruk bent; zitten in een zeer rechtop positie langs met je rug gesteund en voeten plat op de grond, je linkerarm te verhogen in het midden niveau met de palm van de hand naar boven, dan wikkel de manchet in het hogere deel van het lege arm. Centreer de gebogen touw of luchtslang over de binnen van je arm en lijn het samen met uw middelvinger.

De luchtslang naar beneden loopt het binnen uw arm.The onderkant van de manchet moet genoeg ruimte hebben voor u een vingertop te schuiven onder de manchet, en 1-2 cm vanaf de plooi van uw elleboog, blijf rustig, adem normaal en dan druk op start /stop, of de aan /uit knop. omdat de manchet opgeblazen kan | je | kunt u} voelt de manchet verkrijgen strakker rond je arm en wanneer een korte tijd de monitor van uw resultaten zal laten zien. Neem 2-3 metingen op een vergadering aangezien deze kunnen verschillen.

Wacht 2-3 minuten tussen de metingen om tijd te geven om de slagaders om de conditie te komen voordat het nemen van de maatregelen. Wanneer de meting is voltooid, midden afbeelding op het apparaat de, stopt met knipperen en uw bloeddruk en hartslag worden weergegeven. Druk op Start /Stop (ON /OFF) knop om de monitor te pronken. Aan de andere kant, als je aan het doen zijn de machine niet kunt u een openbare plek waar je in staat om uw bloeddruk te wonen zonder kosten te bezoeken.

vergeet niet om af te noteren de datum waarop het absoluut werd gecontroleerd, bloeddrukmetingen, en extra informatie indien aanwezig. Het bijhouden van een overzicht van uw metingen kunnen u en uw arts te laten zien niet alleen hoe goed uw medicatie werkt echter gezamenlijk het maakt het mogelijk om deel te nemen bij het nemen van het beheer van uw eigen gezondheid en het identificeren van veranderingen.