*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diseases conditions

Hoe je gezicht duidelijk uit Acne

Take Back Your Face met deze acne tips! Acne is iets dat een meerderheid van de bevolking te behandelen. Als je acne hebt en je wilt zien verdwijnen, hebben we een aantal handige tips die u zullen helpen zich te ontdoen van die vervelende rode bultjes te krijgen. Probeer onze tips en kijken naar de acne laat uw huid goed. Probeer een slaap schema, dat 6-8 uur slaap omvat handhaven. Deze down time is de mogelijkheid om uw lichaam nodig heeft, niet alleen op te laden en terug te verdienen, maar ook veel tijd om infecties te bestrijden en het lichaam ontdoen van gifstoffen nodig is.

Uw systeem deze kans om klaar voor de komende dag en genoeg slaap nodig heeft, ontvangt u een energiek lichaam, dat goed werkt te hebben. Acne tot een minimum te beperken, is het het beste om je handen schoon te houden en aan te raken of krassen op je gezicht te vermijden. Vuile handen kan zwarte koppen gevuld met vuil en witte koppen gevuld met pus creëren. Vuil, komt niet alleen uit je handen, maar van linnen, als goed. Zorg ervoor dat u uw lakens en slopen regelmatig wassen.

Als je bewust na te denken over hoeveel uur je gezicht is in contact met het kussen, zult u niet vergeten om de kussenslopen schoon te maken! Om effectief te behandelen acne, wilt u misschien overwegen het eten van minder zuivelproducten. Door de samenstelling van de meeste zuivelproducten, kunnen zij daadwerkelijk verhogen van uw acne. Het is belangrijk om uw drie porties zuivel te krijgen elke dag, maar probeer om niet meer verbruiken dan dat of bezuinigen op uw verbruik. Een schone en natuurlijke uitstraling is het beste als uw huid gevoelig is voor acne.

Make-up kan verstoppen de poriën en leiden tot meer puistjes, zelfs als je gewoon proberen om de degene die je al hebt verbergen. Up applicators, zoals sponzen en borstels, de neiging om de bacteriën te verspreiden. Gooi elke applicateurs die u momenteel gebruikt en geen make-up niet meer van toepassing tot uw huid is volledig-zit vrij. Je moet een milde zeep met natuurlijke ingrediënten in plaats van agressieve chemicaliën te gebruiken tweemaal per dag om je gezicht schoon te maken.

De soap zal verwijder voorzichtig olie, vuil, dode huidcellen en andere onzuiverheden en zal de beste resultaten te bereiken bij het wegwerken van je acne. Vermijd producten die wonderbaarlijke genezingen beloven voor uw acne, zullen ze waarschijnlijk niet werken. Als je last hebt van acne, probeer bewust te zijn van de dingen die bacteriën kunnen overbrengen naar uw

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.