Parenting, goed of slecht veroorzaakt geen Attention Deficit Disorder (ADD) of Attention Deficit Hyperactive Disorder (ADHD). Een kalme stabiel huis kan helpen verlichten sommige kinderen, terwijl een huis met problemen kunnen leiden tot meer frustratie voor een kind met ADD /ADHD, maar deze zijn niet de oorzaak van ADD /ADHD. Studies tonen aan dat ADD en ADHD gekoppeld genetica. Als een ouder had ADD of ADHD het kind een zeventig procent kans om ook het hebben van het.
Studies tonen aan dat kinderen die vertonen ADD en ADHD kwaliteiten hebben niet de juiste voedingsstoffen voor het functioneren van de hersenen. Omdat het lichaam niet ontvangt belangrijke voedingsstoffen, kunnen de hersenen niet goed uit te voeren. Veel kinderen met ADD of ADHD hebben lagere niveaus van aminozuren en zink. Lage niveaus van essentiële vetzuren (EFA) spelen ook een zeer belangrijke rol in ADD /ADHD. Een andere mogelijke factor die kan bijdragen aan ADD en ADHD voedselallergieën.
Neem sterk allergene voedingsmiddelen en dan kijken naar het gedrag van uw kind toe te voegen dan het voedsel terug in het dieet. Doe dit langzaam - een voedsel op een moment om de twee weken. U kunt een gedragsverandering merken wanneer het toevoegen van een bepaalde voedingsmiddelen terug in het dieet. Dit is hoe je kunt bepalen of een bepaald voedsel of voedsel wordt veroorzaakt ADD /ADHD symptomen. Voorkomende allergie voedingsmiddelen die leiden tot ADD /ADHD symptomen zijn chocolade, tarwe, maïs, eieren, suiker en melk. Het is belangrijk om de oorzaken van ADD /ADHD.
Veel professionals liever andere wegen dan rechtstreeks naar drugs voor hulp. Als je het belangrijkste probleem kunnen identificeren waardoor de ADD /ADHD dan kun je hopelijk voorkomen dat de medicijnen. Drugs niet genezen ADD /ADHD. Zij kunnen alleen helpen met de symptomen. Dieet We hierboven vermeld dat de essentiële vetzuren (EFA) zijn zeer belangrijk voor de hersenen functioneren. Er zijn lage niveaus van essentiële vetzuren bij kinderen met ADD /ADHD. De hersencellen nodig vet (Omega 3 vetzuren-n die EFA's zijn) om goed te functioneren.
De enige manier om deze omega-3 vetten te krijgen is door uw dieet of vitaminen. Goede bronnen van omega-3 vetzuren zijn tonijn, garnalen en zalm. Olijfolie en walnootolie bieden ook de omega-3 vetten. Aminozuren zijn een bron van voedsel voor de hersenen. Ze zijn een bron van eiwitten voor het lichaam en zijn essentieel voor het functioneren van de hersenen. Misschien wilt u vlees, soja