De tekenen van Malnutrition

en door anderen, maar gewichtsverlies kan alleen worden verborgen tot op zekere hoogte. Ondervoeding, indien niet behandeld vroeg, een oorzaak van andere gezondheidsproblemen in de toekomst. Voor meer ernstige gevolgen, verlies van eetlust en gewichtsverlies te voorkomen moet niet als vanzelfsprekend worden beschouwd.

Vermoeidheid en energieverlies

Mensen ervaren meestal vermoeidheid en verlies van energie zo nu en dan, maar niet al deze ervaringen zijn normaal. Voor sommige mensen helaas kan worden toegeschreven aan de tekenen van ondervoeding.

Vermoeidheid is een aandoening van het lichaam waarin een persoon voelt zich uitgeput of moe. Energieverlies is vergelijkbaar met vermoeidheid, hoewel het bijzonder waar het niveau van sterkte een individu bezit is verlaagd of verminderd. Als vermoeidheid en verlies van energie wordt een frequente herhaling, is het tijd voor het serieus te worden genomen en keek verder.

Het negeren van het optreden zou alleen maar vergroten het probleem als het blijft; in plaats van gewoon negeren het als een "recessie" of soortgelijk excuus, moet ervoor worden gezorgd dat de recente malaise is niet te wijten aan een ernstige oorzaak zoals ondervoeding.

Hoewel veel mensen denken meteen aan magere kinderen in ontwikkelingslanden landen als ze horen van de term "ondervoeding," het is zeker een risico voor de gezondheid, dat kan invloed hebben op elke leeftijd en zelfs in de rijkste gebieden.

Mensen moeten fit, actief zijn, het eten van de juiste porties, en het volgen van een gezonde voeding; hopelijk, moeten ze nooit moeten worden betrokken bij het tekenen van ondervoeding.