Meerdere manieren om te voorkomen en te verminderen vaginale Infections
Vaginitis is een infectie, ontsteking of irritatie van het vaginale gebied dat je normale vaginale afscheiding verandert.
Veel vrouwen ervaren vaginitis of schimmelinfecties tijdens hun leven. Tot 25% van vrouwen kunnen terugkerende schimmelinfecties ervaren.
Er zijn manieren om te voorkomen of ten minste uw blootstelling en kans op een vaginale infectie minimaliseren. Dit zijn 11 tips om in gedachten te houden vaginitis voorkomen.
- Gebruik geen antibiotica te nemen, tenzij je echt nodig hebt om.
Vrouwen meestal ervaring schimmelinfecties na een regiment van antibiotica. Antibiotica kunnen het normale bacteriën in de vagina verstoren. Er is goede en slechte bacteriën in de vagina (dit wordt flora genoemd). Dit is meestal in evenwicht.
- Was het vaginale gebied ten minste eenmaal per dag met gewoon water en een milde ongeparfumeerde zeep. Afspoelen en afdrogen
- Na het plassen altijd vegen voor naar
- Beperk het aantal seksuele partners je hebt terug.
Het gebruik van condooms tijdens de seks
- Heeft vrouwelijke deodorant sprays of andere geparfumeerde producten niet direct op uw vaginale gebied. Deze kunnen irriteren en droge gevoelige huid
- Niet Douches. Veelvuldig douchen kan ook verstoren de flora balans van de vagina
- Tijdens je periode veranderen tampons minimaal 3 keer per dag of afwisselend tampons en pads. Gebruik bijvoorbeeld tampons tijdens de dag en pads 's nachts.
Laat nooit een tampon in voor meer dan 8 uur
- Als u denkt dat een probleem bestaat met de anticonceptie, bespreek dit met uw arts
- Draag geen panty die strak of strakke nylon ondergoed . Strakke jeans of andere kleding die niet toestaan dat de luchtstroom naar de vaginale gebied of wrijf de tere huid moet worden vermeden
- Probeer een vaginale glijmiddel tijdens de seks als je een probleem met een droge
- Als hebben u diabetes bent, houd je bloedsuikers geregeld. Dit zal helpen bij het voorkomen van schimmelinfecties.
Dit zijn slechts tips over wat u kunt doen als u wilt om vaginale infecties te voorkomen. Als u het gevoel dat u een vaginale infectie, zie uw arts om te bepalen wat voor soort infectie u hebt en welke medicatie moeten worden genomen om het te genezen.
