st resulteert in stress. Wanneer er stress, de stresshormonen adrenaline en cortisol worden uitgescheiden in verhoogde hoeveelheden. Deze twee hormonen hebben de mogelijkheid om de bloedsuikerspiegel te verhogen. In antwoord op deze toename van het bloedglucosegehalte, de alvleesklier meer insuline zodat het bloedglucose kan worden teruggebracht tot het normale niveau. Wanneer individuen zijn voortdurend onder stress, zal dit een enorme druk leggen op de alvleesklier, die zal beginnen met het produceren kleinere hoeveelheden insuline die leidt tot de ontwikkeling van type 2 diabetes.
Hoe diabetes epidemie te voorkomen
De allerbelangrijkste is om uw levensstijl te veranderen. Probeer een levensstijl ontwikkelen zonder stress. Tevredenheid is de sleutel tot het wegwerken van stress. Voorzichtige eetgewoonten met verhoogde spanning op vezelhoudende groente, zal ook leiden tot verhoogde glucosetolerantie en derhalve vermijden verwerven diabetes.
