Als u IBS en je hebt ook een baan, dan weet je wat een pijn het kan zijn om te proberen om de twee te combineren. IBS is een chronische aandoening met een verscheidenheid aan symptomen, waaronder pijn, kruk frequentie wijzigingen, slijm, een opgeblazen gevoel, buik, misselijkheid, vermoeidheid en meer, afhankelijk van de Rome II criteria1 Als je een niet-lijder, dan 'I m ervoor dat je kunt gemakkelijk voorstellen hoe een dergelijke voorwaarde kan leiden tot je niet presteren op je hoogtepunt potentieel op het werk.
In een studie 2009 door Ringström et al, de auteurs verklaard, gebaseerd op een evaluatie van geciteerde werken, dat 'veel IBS patiënten ervaren invaliderende symptomen en negatieve inmenging in de dagelijkse life'.2 Voor veel patiënten, het leven het leven aan het meest volledig - en het geven van je topprestaties op het werk - moet lijken op iets van een onbereikbare droom.
Hoe kan een IBS lijder voorbij de symptomen bij zichzelf echt committeren aan haar baan? Op basis van persoonlijke ervaring, ik denk dat de eerste en belangrijkste stap is om je carrière te kiezen, en dan is uw specifieke taak, met uiterste zorg. Sommige carrières, en sommige banen zijn gewoon veeleisender, en minder aan te passen aan de grillen van een chronische aandoening, dan anderen te zijn.
Waarschijnlijk de volgende belangrijkste is om ervoor te zorgen dat a) u advies van een arts te krijgen met betrekking tot uw conditie, en dan b) u handelt op het! Eenmaal in uw gekozen werkplek, moet je nadenken over uw opties moet je conditie resulteren in een behoefte aan meer pauzes dan normaal, misschien wordt iets minder betrouwbaar dan collega's en met de oneven opkomst glitch. Het toepassen van dit aan mijn college dagen, heb ik persoonlijk vind dat het noodzakelijk te maken voor mijn 'onvolkomenheden' als student door meer uren in was.
Ik zou de oneven klasse hebben gemist en moest regelmatig pauze als gevolg van IBS-symptomen en vermoeidheid. Maar ik maakte dit door het principe overwegen mezelf permanent 'on duty' te bestuderen. Als ik wakker was en niet 'op een break', toen was ik op wacht! En uiteindelijk deze afbetaald toen ik studeerde cum laude af. Het leven is zo niet eerlijk, en soms moet je gewoon een beetje meer te doen en te werken een beetje harder! Na verloop van tijd kunt u bepaalde aanpassingen en wijzigingen van uw levensstijl die werken voor u en helpen u uw klachten te beheren.
Misschien zijn deze kan worden gerelateerd aan een dieet of lichaamsbew