*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diseases conditions

Computer Vision Syndrome

Beeld Bron

Studies hebben aangetoond dat mensen die werken op computers hun ogen knipperen minder vaak dan ze zouden moeten. Computergebruikers alleen knipperen 6-8 keer per minuut in vergelijking met het normale tarief van 16-20 per minuut. Knipperend geeft vocht aan onze ogen en beschermt tegen uitdroging. Knipperend Ook beschermt de ogen van irriterende stoffen. Wimpers haren bevestigd aan de bovenste en onderste oogleden een verdedigingslinie tegen stof en andere elementen voor het oog te maken.

De wimpers vangen de meeste van deze irriterende stoffen voordat ze de oogbal te bereiken.

Volgens studies, die ten minste twee uur per dag te werken op een computer kan al last van Computer Vision Syndrome (CVS). De symptomen van CVS zijn onder vermoeide ogen, hoofdpijn, vermoeidheid, dubbel zien, wazig zicht, oogirritatie, lichtgevoeligheid, en het onvermogen om goed te concentreren op in de buurt van voorwerpen na een korte duur.

Medische experts raden het volgende aan het minimaliseren effecten van Computer Vision Syndrome:

  • Zorg ervoor dat uw werkgebied goed verlicht en niet-verblindende

  • Gebruik oogdruppels om je ogen vochtig te houden

  • Zorg ervoor dat de lucht afkomstig van een ventilator of airconditioning niet over je gezicht doet stromen en niet je ogen te drogen.

  • Neem regelmatig pauzes, medische experts suggereren dat we rusten onze ogen om de 20 minuten.


  • Als je het dragen van een bril, probeer gebruikmaken speciale lenzen met gecoate oppervlak speciaal ontworpen voor computers.



  • Niet je gezicht houden zo dicht bij uw computerscherm. Positioneer de monitor een beetje lager dan je oog-lijn, zodat uw ogen niet direct afgestemd op uw computerscherm.

    De Computer Vision Syndrome treft kinderen en volwassenen die de computer zwaar te gebruiken. Ook al is er geen duidelijk bewijs dat dit syndroom blijvende schade aan onze ogen kan veroorzaken, moeten we allemaal CVS serieus.



  • Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.