ruit, eiwitten (vis of kip gebakken, geroosterd of gegrild nooit gebakken). Veel water drinken.
Oefening regelmatig. Dit zou een gezonde levensstijl te veranderen voor u te promoten. Worden gediagnosticeerd met diabetes hoeft niet een doodvonnis voor je. Je kon nog een gelukkig, heerlijk en bevredigend leven. Alles wat nodig is is een paar kleine wijzigingen in onze dagelijkse activiteiten.
