Indien onbehandeld blijft, kan chronische tinnitus verdere schade aan de gevoelige delen van het oor en daardoor leiden tot blijvende en onomkeerbare schade aan het oor wat uiteraard een zeer belangrijk orgaan. De oorzaak gaat terug naar continue blootstelling aan lawaai dat de schade aan de interne onderdelen van het oor in combinatie met een grillige en ongecontroleerd levensstijl, dieet dat is een tekort aan bepaalde elementen en onvoldoende zorg van de ear.Chronic tinnitus symptomen echter zeker kan worden verminderd met de juiste behandeling en tijd kan ook volledig worden genezen.
De eerste stap is te krijgen zich gecontroleerd om te bepalen of de aanhoudende beltonen en andere geluiden in het oor zal immers tinnitus. Gehoorapparaten kunnen worden gebruikt om de gevoeligheid van het oor om andere omgevingsgeluiden waarin de gevolgen van de interne geluiden die symptomatisch tinnitus kan verminderen verhogen. Yoga is een onwaarschijnlijk, maar een effectieve manier om te gaan met het.
Tinnitus is verergerd als gevolg van stress de meeste van de tijd en yoga is een prachtige manier om stress te elimineren en zet het lichaam in een betere positie om te bestrijden met kwalen waaronder tinnitus. Ongeacht of één groot decibel niveaus kunnen vermijden of niet, kan yoga conditioneren het lichaam in een vreedzame staat en een innerlijk gevoel van evenwicht, die een lange weg kan gaan in het verlichten van de symptomen van deze aandoening te gaan.
Het is raadzaam om alle situaties die veroorzaakt worden blootgesteld aan hoge decibels zoveel mogelijk zoals het bijwonen van concerten of andere gelegenheden wanneer het volume hoog genoeg staat voorkomen. In onvermijdbare omstandigheden zoals werksituaties of het verkeer, oordopjes of een paar dempers zijn een goede manier om ruis te houden van een verdere verhoging van tinnitus symptomen. Ook moet gewoonten zoals continu luisteren naar muziek op de koptelefoon worden losgelaten.
Hoge cafeïneverbruik kan ook het ontstaan van tinnit