Het eten Syndrome

van voedsel. Koolhydraten zijn een food-type dat de hersenen triggers om "feel-good" neuro-chemicaliën te produceren. Zo kan 's nachts eten syndroom een ​​onbewuste poging van het lichaam om zelfmedicatie stemmingsstoornissen en verminderen de stress niveau. Koolhydraten helpen aanpassen van de chemische balans in de hersenen door het verhogen van serotonine niveaus.

Symptomen van Night Eating Syndrome

Een persoon die lijden aan NES heeft weinig of geen eetlust voor het ontbijt. De eerste maaltijd van de dag is vertraagd gedurende enkele uren, zelfs na het wakker worden.

Door Punam