Mensen die geen ontbijt wel rekening gaat naar een lagere bloedsuikerspiegel hebben .Het leidt tot een onvoldoende toevoer van voedingsstoffen naar het brein veroorzaakt degeneratie van de hersenen.
Het veroorzaakt verharding van de slagaders hersenen, wat leidt tot een afname in mentale kracht.
Het zorgt ervoor dat meerdere krimp hersenen en kan leiden tot de ziekte van Alzheimer.
Te veel suiker zal de opname van eiwitten en voedingsstoffen onderbreken veroorzaakt ondervoeding en kan interfereren met de ontwikkeling van de hersenen.
De hersenen is de grootste verbruiker van zuurstof in ons lichaam. Inademen van vervuilde lucht vermindert de toevoer van zuurstof naar de hersenen, waardoor een afname in de hersenen efficiëntie.
Sleep laat ons brein tot rust. Lange termijn ontbering van de slaap zal de dood van hersencellen te versnellen.
Slapen met het hoofd bedekt, verhoogt de concentratie van kooldioxide en de afname van de concentratie zuurstof die kunnen leiden tot hersenen schadelijke effecten.
Hard werken of studeren met ziekte kan leiden tot een daling van de effectiviteit van de hersenen alsmede schade aan de hersenen.
Denken is de beste manier om onze hersenen te trainen, ontbreekt in hersenstimulatie gedachten kunnen de hersenen krimpen veroorzaken.
intellectuele gesprekken zal de efficiëntie te bevorderen van de hersenen